Ахмад Ашканани е вдъхновяваща фигура в света на бодибилдинга, който остави следа със своето присъствие в България. В рамките на своето тридневно посещение, той не само демонстрира своята невероятна физика и спортен талант, но и показа своята отдаденост..
Нека поговорим за креатина и всъщност струва ли си да го приемаме? Креатинът е една от най-разпространените и изследвани спортни добавки, които възбуждат интереса на мнозина, поставяйки въпроса: струва ли си да го приемаме? Отговорът, в една дума, е "ДА".
Наближават празници. Как да запазя формата си? Колко от вас си мислят, ”С толкова много храна ще кача килограми, ще си разваля формата и всички резултати ще изчезнат. Как да се справя с преяждането?” Великден е време за пътувания, прекарано време с близки
На 28 април 2024 г. в град София, в Sofia Grand Hall на хотел Маринела, ще ...
62% от българите са с наднормено тегло, а 25% са със затлъстяване, сочат оф ...
Нека поговорим за креатина и всъщност струва ли си да го приемаме? Креатинъ ...
От край време се използват естествени съставки за подобряване на здравето. ...
Не съществува една универсална храна, която да осигури всички необходими хр ...
Не ядеш месо? Няма проблем - изгради мечтаната си физика и без него!
Забързаното ежедневие обикновено ни срива и физически, и психически. Чувств ...
Как да качим килограми бързо? Как да покачим теглото си? Как да натрупаме м ...
Без значение дали тренирате във фитнес залата или просто предпочитате удобс ...
Фитнес наръчник за начинаещи – Какво да правите и какво – не. Как да се хр ...
Ахмад Ашканани е вдъхновяваща фигура в света на бодибилдинга, който остави ...
Наближават празници. Как да запазя формата си? Колко от вас си мислят, ”С т ...
Време е да грабнем юздите и да се стегнем; да поемем контрол над живота си ...
Тази седмица на Сила стола ще седнат трима различни гости! В рамките на две ...
Тази седмица на Сила стола ще седнат трима различни гости! В рамките на дв ...