Първите две седмици по този начин може да го приемаш, след това увеличи на 5 аргинин и 2 цитролин.
Здравейте силабг, взех си този аргинин 360 капсули (500мг) и цитрулин на същата марка 120 капсули (750мг). Мисля да започна да ги пия по 3 капсули аргинин (1500мг) и 1 капсула цитрурин (750мг), аз съм на 18г и съм 70кг ако има значение. Тренирам силова и кардио трениравка (редувам ги 1 ден силова и 1 ден кардио). Вие какъв прием ще ми препоръчате в силова и в кардио трениравка?
Благодаря ви предварително!
На опаковката пише 1 000 мг за две капсули...
750 мг
А колко mg л-аргинин съдържа една капсула ?
Не е проблем
Интересно ми е дали е проблем да се комбинира този суплимент с азотен бустер
Дава повече сила и помпа зверски мусколите и те даржи постояно напомпан 4 хапчета преди тренировка 30 мин някаде и е супер ! Най - яката добавка която сам пил
благодаря за бързия отговор
Трудно би злоупотребил с аргинин в свободна форма. Ние лично смятаме, че преди сън и преди физическо натоварване е най-удачния прием, а дозировката може да стигне до 10 грама дневно. В началото на деня също е удачен, но на гладно, затова и доста хора го пропускат тогава, тъй като закусват !
*2 капсули сутрин и 2 капсули вечер преди сън*но според някои е по добре преди тренировка.Ас съм 98кг. на30г.за мен по колко грама е потходящо и кога е наи добре дасе взима
Пише, че трябва да се взима сутрин и вечер, но аз го взимам преди тренировка с цел напопмване все пак е аргинин. Правилно ли го приемам ?
| 5.0 | ||
| 4.4 | ||
| 4.3 | ||
| 2.9 | ||
| 3.0 |
По тежък съм за това пия 4 преди трен и 4 преди лягане страхотен е аргинина !
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Много съм доволен ! Работи супер :)
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Изключително добър аргинин ,със сравнително бързо действие от 30мин до един час преди тренировка в зависимост дали сте яли! Пия до две капсули преди тренировка и две преди лягане ,върши наистина отлична работа ,но по-добре винаги е да се завишават дозите ,за по-добри резултати не само с аргинина ,а по принцип с всички добавки! Горещо го препоръчвам ,цената е добра ,качеството отлично !!! напомпва наистина добре мускулите които се тренират ,дори и ако се пие преди акт също помпи доста добре с четири капсули :) естествена амонокиселина не пристрастява ,действа и имуностимулиращо,хубаво е да се пие постоянно ,може да не се спира за почивка като повечето добавки ,което я прави наистина незаменима са всеки спортист !
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Пил съм Hot Blood на Scitec, но вече не ми действа, защото привикнах към кофеина. Реших да спра кофеина известно време и затова се насочих към чист Л-аргинин. Взех си този на Amix. Изпих една опаковка и честно казано съм доста доволен. От една страна ми хареса, че опаковката стига за доста време, тъй като аз на ден приемам по 5 капсули 30 минути преди тренировка веднъж дневно. В нетренировъчно дни пак пия по 5 капсули малко преди да си легна на празен стомах. Относно ефекта и действието на аргинина супер много ми допада това, че не ми пречи на съня и не привиквам към него. Напомпването също е страхотно и доста видимо. Забелязах, че не съм изгубил сила от както го пия, въпреки че не приемам нищо друго. Цената му хич не е скъпа, което е голям плюс. За вбъдеще мисля пак да го ползвам, когато правя периоди, в които почивам от стимуланти и азотни бустери.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Уникален продукт пия по 4 таблетки сутрин и 4 преди лягане изключително съм доволен . Мускула се напомпва повече. Наистина доста добър продукт.
| 5.0 |
Пия по 2 таблетки 1 час преди и след тренировка. Дават ми сила, чувствам се напомпан, възстановям се по-бързо от обикновенното и усещам увеличени нива на тестостерон заради повишеното ми либидо.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 4.5 | ||
| 5.0 |
Досега съм пил 1-грамовите таблетки на NOW Foods и съм много доволен от качеството и ефекта им. При тях има един немалък проблем - хапчетата са огромни и твърди и дори счупени на две се преглъщат трудно. Като цяло не е приятно упражнение, когато трябва да вземеш 2-3 такива таблетки в доза. Сега съм си взел капсулите на Amix, които са в по-удобна дозировка. Дано да имат същия ефект като при продукта на NOW. Като цяло аргинина ми действа много добре - дава ми сила, поддържа ме цялостно в отлична кондиция, и не на последно място - осезаемо стимулира либидото. Пия го 2-3 пъти на ден по 1-2 грама и ми е напълно достатъчно. Първата доза я взимам сутрин след ставане и малко преди закуската, втората - на празен стомах между храненията през деня, а третата (не винаги) - вечер непосредствено преди сън. Имайте предвид, че аргинин е включен, макар и в ограничено количество (1-2 грама за дневната дозировка), и в миксовете Whey Fusion Protein, както и в Anabolic Masster на Amix. Така че, при консумация на една от тези пудри, общо се събират 5-6 грама аргинин на денонощие - предостатъчна доза за мен (80 кг/177 см). Като цяло силно препоръчвам тази добавка.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 | ||
| 4.0 | ||
| 4.0 |
Приемах от продукта по 4-5 капсули преди и 3 капсули преди лягане. Като че ли много добре се напомпвах и ме държеше малко след тренировката. Комбинирам продукта с лизин на тази марка и орнитин на Bulk powders. Това което мога да отбележа също, че като го взимам преди лягане на сутринта се събуждам свеж на репичка и готов за нови подвизи. Имам намерение и да опитам и аргинина на Bulk Powders. Но за момента този ми е по удобен на капсули.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Наличност по магазини
