Хранителни добавки за спорт и здраве
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
NATURALICO L-carnitine 4000 / 20x25ml е висококачествена хранителна добавка, съдържаща Л-карнитин, която подпомага изгарянето на мазнини и здравословно ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)BIOTECH USA Black Blood Shot Box / 20 x 60 ml e перфектният предтренировъчен продукт, в удобна за консумиране форма, която ще извлече максимума ти от всяк ...
(1.200 кг./2.643 lbs.)HMB Бета-хидрокси-бета-метилбутиратът е органична киселина, производно на аминокиселина и по-конкретно – метаболит на есенциалната ам ...
Ultra Premium Whey Build oт EVERBUILD e нoвият флaгмaн нa aмepиĸaнcĸaтa фиpмa EVERBUILD Nutrition. Toй пpeдcтaвлявa ĸoмбинaция мeждy пpoтeинoви изтoчници c виcoĸa биoнaличнocт. Toвa п ...
(0.680 кг./1.498 lbs.)Helix Crem е естественото решение за ефективен масаж с успокояващ ефект за подобряване на тонуса и общото състояние на тялото. Свойст ...
AMIX BCAA 3000 Shot съдържа перфектната доза аминокиселини в удобна опакова. Функциии характеристики: Силен антикатаболен ефект Стим ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)AMIX SLOW Palatinose™ Gel / 45g съдържа ниско гликемичен въглехидрат, който се характеризира с постепенното си освобождаване във вид на глюкоз ...
(0.045 кг./0.099 lbs.)AMIX SLOW Palatinose™ Gel е енергиен гел с бавно освобождаване и патентовани съставки. Функции и характеристики: Патентована формула ...
(1.000 кг./2.203 lbs.)BIOTECH USA Micelar Casein е невероятно вкусен мицеларен казеин, с формула за удължено освобождаване, която ще задоволи нуждата ти от протеин, през ц ...
(0.908 кг./2.000 lbs.)NitroX Therapy от BioTech USA е професионален иновационен пред-тренировъчен продукт, създаден в лабораториите на компанията BioTech USA. Подобно на в ...
(0.680 кг./1.498 lbs.)L-carnitine 3000 от BioTech USA е висококачествен фет бърнър, който стимулира изгарянето на мазнини, увеличава растежа на мускулна маса и подобрява ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)VEMOHERB® ECA Хранителната добавка VemoHerb® ЕСА е натурална алтернативa на комбинацията сaffeine/ephedrine/acylpirine и представлява тройна сме ...
VEMOHERB® RHODIOLA ROSEA Сух екстракт от Родиола Розеа VemoHerb® Rhodiola Rosea е билков продукт със стимулиращо действие, използва се като а ...
HAYA LABS Free Form Amino Acids е висококачествена хранителна добавка, създадена на базата на комплекс от аминокиселини в свободна форма, която стим ...
Glutamine е най-разпространената аминокиселина в тялото. Свойства и характеристики на Haya Labs – Glutamine: Поддържа клетъчната енергия, ...
HAYA Labs Antioxidant Complex 120 Tabs. е формула, съставена от мощни антиоксиданти, способни да намалят действието на свободните радикали. Свойства&n ...
HAYA LABS Basic Adult Multivitamin е многокомпонентна формула с всички необходими витамини и минерали под формата на компактни таблетки, която под ...
HAYA LABS Glucosamine Chondroitin & MSM Complex е висококачествена хранителна добавка с комплекс от активни съставки, които укрепват здравето на ставите, ...
(0.120 кг./0.264 lbs.)HAYA LABS Acai е 100% натурална хранителна добавка с екстракт от тропически плод акай, отличен източник на хранителни вещества с мощен антиокс ...
Канела - естествена подкрепа за добро кръвно налягане Свойства и характеристики на Organic Cinnamon от Haya Labs: Насърчава доброто ниво ...
РЕЗУЛТАТ ОТ ЛАБОРАТОРЕН АНАЛИЗ ЗА ПРОДУКТА Omega 3 1000mg. / 100 Softgels от HAYA Labs - ТУК РЕЗУЛТАТ ОТ ВТОРИ ЛАБОРАТОРЕН АНАЛИЗ ЗА ПРОДУКТА Omega 3 10 ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)Amix Kre-Alkalyn е нова форма на креатин с рН по-високо от 12, постигнато чрез уникален, патентован производствен процес. Свойства и характер ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)HAYA LABS African Mango с екстракт Gabonensis Irvingia подпомага загубата на тегло, намалява вредния холестерол и регулира обмяната на веществата. ...
Raspberry Ketone от HAYA LABS e формула, създадена в подкрепа на бързото и ефективно изгаряне на мазнини. Те ускоряват метаболизма, подпомагат х ...
AMIX CreAge 120 Caps. CreAge е мощна, концентрирана пред-тренировъчна формула с висока концентрация на креатин хидрохлорид за допълнител ...
HAYA LABS Arginine AKG е хранителна добавка със съдържание на Аргинин алфа-кетоглурат, форма на аминокиселината аргинин с подобрено усвоява ...
HAYA LABS ZMA е патентована комбинация от цинк, магнезий и витамин B6, която повишава силата и издръжливостта и осигурява незаменима подкрепа з ...
(0.090 кг./0.198 lbs.)РЕЗУЛТАТ ОТ ЛАБОРАТОРЕН АНАЛИЗ ЗА ПРОДУКТА HAYA LABS Caffeine 200mg / 100 Caps. от HAYA Labs - ТУК HAYA LABS Caffein е натурална формула със съдържание на ...
Vitamin C with Rose Hips е отлична комбинация от Витамин С и екстракт от шипки – перфектният антиоксидантен коктейл за зимните месеци! Фо ...
BIOTECH USA Energy Shot е течна комбинация от въглехидрати, таурин, гуарана и L-аргинин под формата на прецизно дозирани, компактни ампули, която ...
(1.000 кг./2.203 lbs.)BIOTECH USA AAKG Shock Extreme е готова за консумация пред-тренировъчна напитка с висока доза аргинин алфа-ктеоглутарат (АAKG) и магнезий, която увел ...
(1.000 кг./2.203 lbs.)BIOTECH USA Effervescent L-Carnitine са удобни, разтворими таблетки с L-карнитин, с които получаваш освежаваща и вкусна напитка за намаляване на тегло ...
IsoPrime CFM от AMIX представлява първокачествен суроватъчен протеин изолат, съдържащ 90% белтъчини, с висока биологична стойност. Свойств ...
(2.000 кг./4.405 lbs.)HAYA LABS Green Coffee Bean Extract е натурална формула с екстракт от зелено кафе, създадена в подкрепа на здравословното изгаряне на мазнини и нама ...
HAYA LABS ZMA е патентована комбинация от цинк, магнезий и витамин B6, която повишава силата и издръжливостта и осигурява незаменима подкрепа з ...
(0.180 кг./0.396 lbs.)HAYA LABS AAKG е хранителна добавка със съдържание на aргинин алфа-кетоглурат, форма на аминокиселината аргинин с подобрено усвояване. Арг ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)HAYA LABS L-Leucine е аминокиселинна хранителна добавка със 100% съдържание на L-левцин, която стимулира растежа на чиста мускулна маса, като подо ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)HAYA Creatine HCL е спортна добавка с креатин хидрохлорид, високоефективна форма на креатин с максимално усвояване, създадена специално за сп ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)NOW Whey Protein Подобрена формула с по – високо съдържание на изолат; Микрофилтриран продукт; Високо съдържание на аминокиселини ...
(0.908 кг./2.000 lbs.)Mega Amino 3200 от BioTech USA са мощна формула комплексни аминокиселини. Предимства и характеристики: Подпомагат увеличаването на чистат ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)




























