Традиция и качество от 1983. Само така може да се опише Animal Pak от Universal Animal. Ефекти и предимства на Animal Pak от Universal Animal Най-известният в ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)
Animal Flex от ANIMAL е хранителна добавка в индивидуални дневни пакети. Всеки пакет съдържа 8 хапчета – 4 таблетки, 1 кръгла таблетка, 2 капсули и 1 ...
Animal Cuts от Universal Animal е висококачествен термогенен продукт, предназначен за изгаряне на онзи упорит слой телесна мазнина! Всички ...
Daily Formula от UNIVERSAL е мултивитаминен и минерален комплекс в таблетки за ежедневен прием. Формулата комбинира основни витамини и минерали.Оп ...
Креатинът на Universal представлява немски креатин, патентован поради изключителната си чистота на пробата. Свойства и характеристики на C ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)
Amix Opti Pack е универсална хранителна добавка, която е специално формулирана, за да доставя на тялото ви всички нужни вещества по време на из ...
Това е продължението на Animal Stack-доста добре познатият суплемент от близкото минало. Свойства и характеристики на Animal M-Stak 21 Packs от Universal An ...
Използвайте Super Cuts 3 във вашата тренировка и режим на хранене, и ще се удивите от резултата! Свойства и характеристики на Super Cuts 3 от Universal: ...
Всяка таблетка съдържа пълен спектър от високо концентрирани аминокиселини, както и много други необходими и основни хранителни вещест ...
(0.300 кг./0.661 lbs.)
Tribulus Pro от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка в капсули със смес от бабини зъби (Tribulus terrestris).Формулата комбинира стандартизиран екстракт и п ...
Universal Animal Stack - доказан стимулатор на мускулния растеж! Свойства и характеристики на Animal Stak 21 Packs от Universal Animal: Подпомага растежа на ...
Всяка таблетка съдържа пълен спектър от високо концентрирани аминокиселини, както и много други необходими и основни хранителни вещест ...
Традиция и качество от 1983. Само така може да се опише Animal Pak от Universal Animal. Ефекти и предимства на Animal Pak от Universal Animal Най-известният в ...
(0.100 кг./0.22 lbs.)
Animal Test е основен хипертрофичен, про-тестостеронов супелемент, комбиниращ изключително мощни естествени екстракти в “най-горещата ...
Пред-тренировачна креатинова форма – Animal pump не е просто измислица. Той е високо октанов суплемент, който подпомага взривяване на ваша ...
Amino 2700 са аминокиселини със забавено освобождаванe, пълна с L-форма и пептидни аминокиселини. Свойства и характеристики на Amino 2700 от Universa ...
(0.100 кг./ lbs.)
UNIVERSAL ANIMAL Animal NRG / 250ml е енергийна напитка, с която да сте по-заредени и енергични през целия ден. Функции и характеристики: На ...
HI-PROTEIN BAR е единственият бар,който съдържа 33-34 гр протеин и минимално количество захар! Свойства и характеристики на Hi-Protein Bar от Universal: ...
(0.085 кг./0.187 lbs.)
Shaker Black от Universal Animal е ултра атрактивен шейкър в черен цвят, който е перфектния завършек на арсенала ти от хранителни добавки! Свойства и ...
100% Whey Protein от Universal Animal е създаден за да подхранва качествено твойте фитнес цели. Всяка порция съдържа 24 грама протеин, включително 4,6 г ...
(1.000 кг./2.203 lbs.)
UNIVERSAL ANIMAL-Animal Flex Powder е специално разработена иновативна формула, която подпомага дейността на ставите и костите ти! Свойства и харак ...
(0.369 кг./0.813 lbs.)
Uni-Liver е класически основен елемент за твърдите културисти в продължение на повече от 15 години. Свойства и характеристики на Uni-Liver от Unive ...
Търсиш вкусен и сладък заместител на така любимите захарни изделия? Тук е Doctor`s Carbrite Diet Bars от Universal! Свойства и характеристики на Doctor`s Ca ...
(0.057 кг./0.126 lbs.)
Fat Burners представлява липотропен метаболен комплекс, съдържащ над 10 хранителни вещества, комбинирани с една цел - отслабване! Предимст ...
Aминокиселините са най-добрият „строител” на мускулните влакна. Те са „спусъкът” към анаболизмът в тялото и мускулния растеж. ...
Amino 2700 са аминокиселини със забавено освобождаванe, пълна с L-форма и пептидни аминокиселини. Свойства и характеристики на Amino 2700 от Universa ...
(0.300 кг./0.661 lbs.)
ZMA Pro от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка в капсули с комбинация от магнезий, цинк и витамин B6. Формулата обединява трите микронутриента в ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)
Традиция и качество от 1983. Само така може да се опише Animal Pak от Universal Animal. Вече и в прахообразен вариант! Свойства и характеристики на Animal ...
(0.312 кг./0.687 lbs.)
Universal GH Max е добавка, която поддържа по здравословен начин хормона на растежа. Свойства и характеристики на GH Max от Universal: Стимулира ...
Animal Omega осигурява необходимите вещества за всеки културист. Съдържа всички добри мазнини, в подходящо съотношение, за постигне ...
Най-новият член в семейството на Universal се казва Proteon Bar! Свойства и характеристики на Proteon Bar от Universal: Съдържа 29грама протеин ...
(0.102 кг./0.225 lbs.)
Анаболна добавка с растително-стеролова основа. Свойства и характеристики на Natural Sterol Complex от Universal: Мускулна плътност Увел ...
Всяка таблетка Amino 1900 е пълна с 1900мг лесно смилаеми пептидно-свързани амино киселини, както и засилено съдържание на витамин В6. Свойст ...
Gain Fast 3100 е засилен с мускулни усилватели, стимуланти за по-добра производителност, естествени растителни стероли, незаменими мастни кис ...
(2.312 кг./5.093 lbs.)
UNIVERSAL Natural Sterol Complex е първокласна хранителна добавка, която създава анаболна среда в организма ви, позволявайки ви да забързате натрупван ...
Amino 2700 са аминокиселини със забавено освобождаванe, пълна с L-форма и пептидни аминокиселини. Свойства и характеристики на Amino 2700 от Universa ...
(0.700 кг./1.542 lbs.)
Uni-Liver е класически основен елемент за твърдите културисти в продължение на повече от 15 години. Свойства и характеристики на Uni-Liver от Unive ...
Creatine Chews от ANIMAL е хранителна добавка под формата на дъвчащи таблетки с 5 г креатин монохидрат в една порция. Предлага се с вкусове плодов п ...
(0.150 кг./0.33 lbs.)
Carnitine от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка в капсули с L-карнитин.В една доза от две капсули се съдържат 500 мг L-карнитин. Опаковката е от 60 ка ...
Animal Cuts Powder на Universal Nutrition е ново поколение термогенен фетбърнър. Формулата на Cuts Powder съдържа добре изследвани съставки, които имат феном ...
(0.235 кг./0.518 lbs.)
Когато става въпрос за аминокиселинни образувания, нищо не е така завършено и силно, както Amino Tech. Свойства и характеристики на Amino Tech от ...
Amino Liquid от Universal е продукт за лесен и удобен прием на така есенциалните аминокиселини - когато и където и да си! Свойства и характеристик ...
След протеините, аминокиселините са може би най-важната добавка за всички културисти. И когато става дума за различните аминокиселини, м ...
Глутаминът е една от най-многостранните аминокиселини и сред най-добрите аминокиселини, използвани от елита на атлетите. Свойства и ха ...
(0.300 кг./0.661 lbs.)
Daily Immune от UNIVERSAL е хранителна добавка в таблетки с комбинация от витамин C, витамин D, цинк, N-ацетилцистеин, кверцетин, екстракт от гроздови ...
Universal BCAA Pro е уникалната хранителна добавка, която ще Ви бъде от изключително голяма полза. Свойства и характеристики на Bcaa Pro от ...
(0.150 кг./0.33 lbs.)
Gain Fast 3100 е засилен с мускулни усилватели, стимуланти за по-добра производителност, естествени растителни стероли, незаменими мастни кис ...
(1.157 кг./2.548 lbs.)
Universal shaker cup, Yellow / 700ml е висококачествен шейкър, с обем 700 мл., който позволява да смесите бързо и лесно вашите протеинови напитки. ...
Animal FURY - предтренировъчен азотен бустер, който е създаден да ви помогне да извлечете най-доброто от себе си във всяка тренировка, всяка се ...
(0.496 кг./1.093 lbs.)
Juiced Aminos от легендарната серия ANIMAL на UNIVERSAL NUTRITION представлява аминокиселинна хранителна добавка, съдържаща в блендите си всички ...
(0.375 кг./0.826 lbs.)
Сън в едно по-спокойно и отпуснато състояние. Постигането на висока ефективност на вашата почивка и максимално възстановяване - това е в ...
BCAA са незаменими аминокиселини с разклонена верига. Приемаме ги ежедневно чрез храните богати на протеини - яйца, месо, риба, ядки и т.н ...
Калцият, магнезият и цинкът са три от най-важните минерали, от които се нуждаем, за да се поддържа здравето на целия организъм. Свойст ...
CLA oт Universal e пpoдyĸт c пoдoбpeнa фopмyлa зa пo-дoбpи peзyлтaти! Cвoйcтвa и xapaĸтepиcтиĸи нa CLA oт Universal: Haмaлявa мaзнинитe в тялoтo Увeличaвa мeтa ...
Real Gains от UNIVERSAL NUTRITION е висококалоричен гейнър на прах, който комбинира протеинов комплекс с въглехидрати и е предназначен за по-висок дне ...
(3.107 кг./6.844 lbs.)
Всяка таблетка Amino 1900 е пълна с 1900мг лесно смилаеми пептидно-свързани амино киселини, както и засилено съдържание на витамин В6. Свойст ...
Vitamin B Complex от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка в таблетки с комплекс от витамини от група B.Подходяща е за ежедневно допълване на хранителн ...
Ако целите да подсилите представянето си във фитнеса и да добавите значителни размери по себе си, то тогава обърнете поглед към Storm®. ...
(0.752 кг./1.656 lbs.)
Real Gains от UNIVERSAL NUTRITION е гейнър на прах, в който малтодекстринът е съчетан с протеинов комплекс от суроватъчен протеин и мицеларен казеин. Т ...
(4.800 кг./10.573 lbs.)
Chromium Picolinate от UNIVERSAL е хранителна добавка с хром под формата на хром пиколинат в капсули. Всяка капсула съдържа 50 мкг хром.Подходящ за ежед ...
Колагеновата добавка на прах на Universal Nutrition представлява отличен източник на високо биодостъпен хидролизиран колаген типове I и III. Пол ...
(0.300 кг./0.661 lbs.)
С LAVA получавате 32 г чист протеин под формата на ултрафилтриран суроватков протеин заедно с 32 г въглехидрати. Свойства и характеристики ...
(1.248 кг./2.749 lbs.)
Vitamin C Formula от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка с витамин C в таблетки.Всяка таблетка съдържа 500 мг витамин C под формата на аскорбинова кисе ...
Ако търсите шейк, който се приема преди тренировка и ви помага да се заредите за фитнеса и да се чувствате изключително енергични. Свой ...
(0.840 кг./1.85 lbs.)
Animal Gym Towel 50x100cm. е качествена памучна хавлиена кърпа с логото на марката в ефектна цветова комбинация от черно и бяло. Animal Gym Towel 50x100cm. ...
Едва ли има човек, който не желае да изглежда и да се чувства добре в дрехите, които носи. Точно поради тази причина ти предлагаме да се ви ...
UNIVERSAL NOX3 е азотен бустер, съдържащ две изключително ефективни форми на аминокиселината аргинин и аминокиселината орнитин. Аргинин алфа- ...
Kwik Energy представлява мощен бустер, снабдяващ тялото със силен и стабилен прилив на енергия през целия ден. Свойства и характеристики на ...
Ако търсите шейк, който се приема преди тренировка и ви помага да се заредите за фитнеса и да се чувствате изключително енергични. Свой ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)
UNIVERSAL ANIMAL Animal A Logo Tee Grey Висококачествена спортна фланелка от 100% памук, позволяваща свобода на движенията с еластичност, без износван ...
Immun-C от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка на прах с портокалов вкус, която съдържа витамин C в комбинация с витамин D и минерали.Подходяща е ...
(0.271 кг./0.597 lbs.)
Глутаминът е една от най-многостранните аминокиселини и сред най-добрите аминокиселини, използвани от елита на атлетите. Свойства и ха ...
(0.600 кг./1.322 lbs.)
Real Gains от UNIVERSAL NUTRITION е висококалоричен гейнър на прах, който комбинира протеинов комплекс с въглехидрати и е предназначен за по-висок дне ...
(4.850 кг./10.683 lbs.)
В комбинация с точното количество глутамин, BCAA Stack е идеалната добавка със свободни аминокиселини. Свойства и характеристики на BCAA Stack ...
(0.250 кг./0.551 lbs.)
Universal Animal Greens е уникална, оптимално подбрана формула, съдържаща всички есенциални нутриенти от зелените зеленчуци, пд формата на лесни ...
ZMA Pro от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка в капсули с комбинация от магнезий, цинк и витамин B6.Подходяща е за хора с активен начин на живот и ...
(0.600 кг./1.322 lbs.)
Universal’s Amino 2250 е висококачествена, максимално мощна аминокиселинна формула, получена от най-чистите WPH /суроватков протеинов хидролиза ...
Целта на Fat Burners Box за загуба на тегло: ние смятаме че, за да се намали теглото перманентно е да се намалят телесните мазнини, а не абсолютно ...
Buffered Vitamin C на UNIVERSAL е хранителна добавка, съдържаща изцяло буфериран витамин С, който се усвоява напълно, не дразни стомаха и има освобожд ...
Clear Whey Protein Isolate от Universal Animal е създаден за бързо и леко възстановяване с високо съдържание на протеин и без излишни калории, мазнини и ...
(0.025 кг./0.055 lbs.)
Water Jug от Universal Animal е готина бутилка за вода с вместимост 1.3л. Идеална за твоята тренировка или поход, тя е перфектен спътник за всеки актив ...
Energy от Universal Animal е комплексен продукт, който повишава фокуса и концентрацията и ти дава максимум енергия по време на натоврваща трениров ...
Torrent™ поставя нов стандарт за захранването след тренировка (PWO). Свойства и характеристики на Torrent от Universal: Подпомага възстанов ...
(2.772 кг./6.106 lbs.)
UNIVERSAL Vitamin E Formula е хранителна добавка, с високо съдържание на Витамин Е в доза. Той е мастноразтворим витамин, който се съдържа в растит ...
UNIVERSAL ANIMAL Iconic Tank Top White Висококачествен спортен потник от 100% памук, позволяващ свобода на движенията с еластичност, без износване ...
Energy Chews от Universal Animal е всичко, от което се нуждаете, за да имате ефективна, забавна и успешна тренировка. За да бъдете в максималн ...
GYM Towel A-Logo от Universal Animal е отличаващ се фитнес аксесоар, предназначен за съвременните спортисти. GYM Towel A-Logo е не само израз на стил, но и сим ...
Immune Pak от ANIMAL е хранителна добавка в индивидуални пакетчета с витамини, минерали, растителни екстракти и допълнителни компоненти.Подход ...
PURE INOSINE подобрява сърдечната дейност и дава енергия на тялото. Свойства и характеристики на Inosine 500 от Universal: Подпомага издръжливос ...
Basic Logo Tee от Universal Animal – тениската, с която не само ще влезеш в залата и ще привлечеш всички погледи, но и след бруталната тренировка, ще ...
Глутаминът е една от най-многостранните аминокиселини и сред най-добрите аминокиселини, използвани от елита на атлетите. Свойства и ха ...
(0.120 кг./0.264 lbs.)
Ако търсите шейк, който се приема преди тренировка и ви помага да се заредите за фитнеса и да се чувствате изключително енергични. Свой ...
(0.400 кг./0.881 lbs.)
Като човек, който се занимава с фитнес се опитваш да избягваш захарите. Свойства и характеристики на Carbo Plus от Universal: Доставя ен ...
(1.000 кг./2.203 lbs.)
Gain Fast 3100 е засилен с мускулни усилватели, стимуланти за по-добра производителност, естествени растителни стероли, незаменими мастни кис ...
(4.540 кг./10 lbs.)
Universal Casein Pro ™ представлява новаторска протеинова пудра, съдържаща единствено 100% мицеларен казеин. Свойства и характеристики на Casein ...
(0.908 кг./2 lbs.)
Universal Animal Fight Wraps – бинтовете за бокс, с които ще грабнеш следващата си победа! Характеристики на Universal Animal Fight Wraps: Из ...
Ashwagandha KSM-66 60 Chews от Universal е хранителна добавка под формата на дъвчащи таблетки с екстракт от ашваганда, създадена за удобен ежедневен пр ...
Търсиш си готина тениска за тренировка, която не е с натрапчив цвят, удобна е и ти предлага цялата свобода на движение, от която се нужда ...
Съхранението на хранителните ти добавки никога не е било толкова лесно и просто с UNIVERSAL Animal - Funnel! Свойства и характеристки на UNIVERSAL Animal ...
Fat Burners oт Universal съдържа супер ефективни съставки, които подпомагат постигането на мечтаната фигура! Свойства и характеристики на Fat B ...
Безкофеиновата формула на Universal Animal Pump Pro е всичко, от което се нуждаете преди тренировка. Тя е създадена, за да увеличи напомпването, еф ...
(0.440 кг./0.969 lbs.)
Animal Creatine от Universal е удобна форма на креатин монохидрат в капсули, предназначена да подпомогне физическата издръжливост, силата и възст ...
Cuts NS от Universal Animal е безкофеиновата, нестимулираща, прахообразна версия на отличената с награди фетбърбър за изгаряне на мазнини и и ...
(0.231 кг./0.509 lbs.)
Universal Casein Pro ™ представлява новаторска протеинова пудра, съдържаща единствено 100% мицеларен казеин. Свойства и характеристики на Casein ...
(1.816 кг./4 lbs.)
Shaker Stainless от Universal Animal е шейкър за спортисти и фитнес маняци, които изискват издръжливост и стил. Изработен от висококачествена неръжда ...
UNIVERSAL Mug Cake Mix Висококачествен кето сладкиш, подходящ за ежедневна консумация, закуска и междинно хранене. Изключително лесен за при ...
(0.468 кг./1.031 lbs.)
Universal Animal Fight Wraps – бинтoвeтe зa бoĸc, c ĸoитo щe гpaбнeш cлeдвaщaтa cи пoбeдa! Xapaĸтepиcтиĸи нa Universal Animal Fight Wraps: Издpъжливи Дължин ...
Women’s Total Health Pack 30 Packs от Universal е комплексна формула в индивидуални пакетчета, съчетаваща витамини, минерали, ензими, растителни екстра ...
Ако сте фитнес ентусиаст или пък обичате да приемате хранителните добавки и знаете точно кои суплементи са необходими на тялото ви, за д ...
Clear Shaker White от UNIVERSAL ANIMAL е стилен и практичен аксесоар за приготвяне на вашите любими протеинови шейкове и хранителни добавки. Пр ...
В комбинация с точното количество глутамин, BCAA Stack е идеалната добавка със свободни аминокиселини. Свойства и характеристики на BCAA Stack ...
(1.000 кг./2.203 lbs.)
Universal Animal Iconic Red Tank Top – защото мускулите ти заслужават да бъдат на показ. Защо точно този потник? Защото е iconic. Защо ...
Chitosan Plus от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка в капсули с хитозан, псилиум (люспи) и овесени трици.Опаковката съдържа 60 капсули, а една доза с ...
UNIVERSAL Ultra Iso Whey е ултрафилтриран суроватъчен протеин изолат, с висока биологична стойност, добавени минерали и без никакви въглехидрат ...
(0.908 кг./2 lbs.)
Water Bottle 1000 ml от Universal Animal е високовместима бутилка за вода, която осигурява непрекъсната хидратация по време на тренировка или в ...
Ако търсите шейк, който се приема преди тренировка и ви помага да се заредите за фитнеса и да се чувствате изключително енергични. Свой ...
(1.050 кг./2.313 lbs.)
Ех, тези фитнес и йога аксесоари – никога не можеш да си намериш перфектните. Сигурно се чудиш дали изобщо има перфектни? Чувстваш се ...
Men’s Total Health Pack 30 Packs от Universal е комплексна формула в пакетчета, съдържаща витамини, минерали, ензими, растителни екстракти и мастни кис ...
CREATINE е може би най-разпространената и ефикасна добавка за покачване на мускулна маса. Свойства и характеристики на Creatine от Universal: ...
Animal Gym Towel Blackе качествена памучна хавлиена кърпа с логото на марката в ефектна цветова комбинация от черно и бяло. Animal Gym Towel пред ...
Universal Back Support / № 493 на MCDAVID е еластичен колан, който оказва компресиращо действие върху кръста. Предимства и характеристикана Universal Back Supp ...
Energy Chews от Universal Animal е всичко, от което се нуждаете, за да имате ефективна, забавна и успешна тренировка. За да бъдете в максимално добра ф ...
Premium колекцията на Universal Animal е тук! Не изпускай шанса да грабнеш един от любимите артикули на всеки заклет фен на марката – суитчъ ...
Universal Ladies Jogging Shorts – късите панталонки, които винаги си търсила нервно по щендерите! Писнало ти е от панталонки, които или не ти стават ...
HI-PROTEIN BAR е единственият бар,който съдържа 33-34 гр протеин и минимално количество захар! Свойства и характеристики на Hi-Protein Bar от Universal: ...
(1.360 кг./2.996 lbs.)
Най-новият член в семейството на Universal се казва Proteon Bar! Свойства и характеристики на Proteon Bar от Universal: Съдържа 29грама протеин ...
(1.224 кг./2.696 lbs.)
Clear Whey Isolate от Universal Animal е висококачествен протеинов шейк с изключително лека и бистра текстура. Подходящ е за прием веднага след т ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)
Clear Whey Isolate от Universal Animal е висококачествен протеинов шейк с изключително лека и бистра текстура. Подходящ е за прием веднага след т ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)
Universal Ripped Fast съдържа мощна растителна формула, която елиминира мазнините и излишните течности, помагайки на тялото ви да изхвърли изли ...
UNIVERSAL Super Whey Pro е протеинова пудра, съдържаща изцяло ултрафилтриран протеин концентрат, с добавено съдържание на аминокиселината л-глута ...
(0.454 кг./1 lbs.)
UNIVERSAL ANIMAL Iconic Tank Top Black Висококачествен спортен потник от 100% памук, позволяващ свобода на движенията с еластичност, без износване ...
UNIVERSAL Daily Caps / 75 Caps набавя на тялото ви всички необходими витамини и минерали за ежедневния ви прием. Функции и характеристики: ...
Незаменими аминокиселини (EAA). Те ви трябват, защото тялото ви не може да ги произвежда само – можете да си ги набавите само чрез диета и ...
(0.952 кг./2.097 lbs.)
Pill Box от Universal Animal е компактна кутия за съхранение на таблетки и капсули, подходяща за ежедневна употреба и пътуване. Осигурява ...
Amino 1000 - 500 са с професионално съдържание и са предназначени за максимално усвояване. Свойства и характеристики на Amino 1000 от Universal: ...
Universal’s Amino 2250 е висококачествена, максимално мощна аминокиселинна формула, получена от най-чистите WPH /суроватков протеинов хидролиза ...
100% Egg Aminos от UNIVERSAL NUTRITION е продукт в таблетки на основата на яйчен албумин.Съдържа аминокиселини от яйчен произход; една порция от 2 таблет ...
Като човек, който се занимава с фитнес се опитваш да избягваш захарите. Свойства и характеристики на Carbo Plus от Universal: Доставя ен ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)
Spa Pak от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка в индивидуални пакети с комбинация от витамини, минерали, холин, инозитол и PABA.Форматът с предвар ...
Vitamin E 1000 IU от UNIVERSAL NUTRITION е хранителна добавка с витамин E в меки капсули. Всяка капсула съдържа 1000 IU витамин E.Свойства и характеристики на ...
UNIVERSAL Zinc Picolinate 120 Caps Формулата на Цинк „пиколинат”в силно концентрирана форма за максимално бързо натрупване и помощ с усво ...
