ТриметилГлицин

Триметилглицин (TMG) е естествено съединение, производно на аминокиселината глицин, което доказано увеличава издръжливостта и мощността на един атлет. Това позволява по-голям брой повторения по време на интензивни тренировки и съответно подобряване на спортните резултати. Счита се, че триметилглицин повишава синтеза на креатин, което води до увеличаване на силата, издръжливостта и обема на мускулите.Повишава до голяма степен хидратацията на клетките предпоставка за по-малко крампи и схващания.