Food Supplements
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
L-Glutamine Mega Caps by Olimp is a premium-quality food supplement designed to deliver optimal levels of L-glutamine, an amino acid vital for multiple bodily functions, especially for those leading an active lifestyle. ...
(1.000 Kg./2.203 lbs.)
Whey Protein Deluxe by SWEDISH SUPPLEMENTS is a powdered protein blend based on whey protein concentrate and whey protein isolate, with skim milk powder. It is mixed with water or milk to prepare a protein drink.The powder format suits people who wan ...
(1.800 Kg./3.965 lbs.)
Whey Protein Complex 100% by Olimp is more than just another protein powder; it’s a comprehensive blend designed to fulfill your body's protein needs, enriched with both EAAs and BCAAs. This meticulously crafted formula serves as the bui ...
(2.270 Kg./5 lbs.)
Organic Multivitamin with Minerals by GLOBAL HEALING is a daily multivitamin and mineral formula in capsule form, combining vitamins A, C, D3, E, and K2, a full range of B vitamins, and minerals such as zinc, selenium, iodine, chromium, and manganese ...
ISO Gold from PVL is a high-quality whey protein isolate designed for rapid absorption and lean muscle support, ideal for post-workout recovery. Properties and benefits of ISO Gold from PVL: Contains fast-absorbi ...
(2.270 Kg./5 lbs.)
BSN Syntha-6 is a protein powder with an ultra-premium protein matrix that stimulates muscle growth and repair. Benefits: 22 grams of protein per serving 10 grams of essential amino acids per serving Stimulates mus ...
(2.288 Kg./5.04 lbs.)
Elevate your protein intake with Syntha-6 Edge, the advanced protein blend by BSN that revolutionizes the way you think about protein powder. Crafted to deliver maximum health and fitness benefits, this is the ultimate choice for athletes, fitness ...
(1.780 Kg./3.921 lbs.)
Hydro Whey by NUTREND is a powdered food supplement made from hydrolyzed whey protein isolate, delivering 80 g of protein per 100 g.This powder suits active adults who want a simple way to add protein to their daily intake by preparing a shake with w ...
(1.600 Kg./3.524 lbs.)
Extra Strength Pycnogenol by NOW FOODS is a food supplement in vegetarian capsule form with Pycnogenol® French maritime pine bark extract, grape seed extract and organic turmeric root.The capsule format suits adults looking to include these plant ex ...
OPTIMUM NUTRITION Serious Mass is a powerful weight gainer that will stimulate muscle growth and development! Benefits: Stimulates muscle growth Enhances performance Supports recovery 1250 calories per servin ...
(5.450 Kg./12.004 lbs.)
Iso HD CFM Protein by Amix stands at the frontier of nutritional science, offering an advanced blend of whey protein isolate enriched with over 10 essential amino acids and peptides. Crafted for those who demand only the best, this supplement is d ...
(1.800 Kg./3.965 lbs.)
Anabolic Mass Gainer by KEVIN LEVRONE is a mass gainer powder from the Black Line range. It combines a multi-source dairy protein blend with carbohydrates and selected additional ingredients in a high-calorie shake format.The powder is suitable for s ...
(7.000 Kg./15.419 lbs.)
Massive Mass Gainer by SWEDISH SUPPLEMENTS is a high-calorie powder food supplement designed for mixing as a shake. It combines carbohydrate sources with dairy proteins, creatine monohydrate, L-glutamine and taurine, and provides a clearly stated ene ...
(7.000 Kg./15.419 lbs.)
Isolate Protein Bag by ALLNUTRITION is a whey protein isolate powder for preparing protein shakes. It is a powdered food supplement based on whey protein isolate from milk.This format suits physically active adults who want a straightforward shake th ...
(2.000 Kg./4.405 lbs.)
...
(0.360 Kg./0.793 lbs.)
Hydropure Whey from Amix is a high-quality hydrolyzed whey protein designed for fast absorption and optimal muscle recovery. Properties and benefits: 100% hydrolyzed whey isolate Fast-digesting prot ...
(1.600 Kg./3.524 lbs.)
Everbuild Nutrition's ISO BUILD Protein Isolate is not just a supplement, it's a game changer in the realm of fitness and wellness! This premium blend of whey protein isolate is designed to power up your workouts and fuel your recovery. ...
(2.270 Kg./5 lbs.)
Urolithin A 500 mg by GREWIA is a food supplement in capsule form, each capsule providing 500 mg of Urolithin A derived from pomegranate (Punica granatum) fruit extract, standardized to a minimum of 95% pure Urolithin A.The capsule format is suited t ...
Mass Core by NUTREND is a carbohydrate-based gainer powder combining maltodextrin and isomaltulose (Palatinose™) with whey protein concentrate. This formula is designed to prepare a high-calorie, chocolate and cocoa-flavored shake enriched with a c ...
(5.440 Kg./11.982 lbs.)
Iso Whey Zero 1816 g from BioTech USA is a premium quality whey protein isolate designed to support lean muscle growth, recovery, and daily protein needs, without unnecessary sugars or fats. Properties and benefits of Iso Whey Zero 1816 g fro ...
(1.816 Kg./4 lbs.)
CoQ10 Maximum Strength by NOW FOODS is a food supplement in softgel form that provides 600 mg of coenzyme Q10 per serving, along with vitamin E and soy lecithin.This concentrated format is intended for adults who wish to include coenzyme Q10 as part ...
Critical Mass Professional by APPLIED NUTRITION is a high-calorie mass gainer powder that combines milk and whey proteins with carbohydrates from oats and maltodextrin, plus creatine monohydrate and other active ingredients in each serving.It is suit ...
(6.000 Kg./13.216 lbs.)
...
Masquelier's® Tru-OPCs™ Premium Grape Seed Extract by NATURE'S WAY is a dietary supplement featuring standardized grape seed extract in tablet form. Each serving delivers a precise amount of grape seed extract standardized to a specific polyphenol ...
Impact Whey Protein by MYPROTEIN is an undenatured whey protein concentrate powder derived from milk. It is a straightforward way to add protein to the daily diet in shake form.The powder suits people who want a simple protein option they can prepare ...
(2.500 Kg./5.507 lbs.)
Pea Protein by NOW FOODS is a plant protein isolate powder made from peas. Each serving provides at least 24 g of protein along with over 4,200 mg of branched-chain amino acids and over 2,000 mg of L-arginine.The powder format suits anyone who prefer ...
(3.175 Kg./6.993 lbs.)
Men's Vitality Pack by LIFE EXTENSION is a food supplement combining three separate formulas — Testosterone Elite, Male Vascular Sexual Support, and PalmettoGuard Saw Palmetto & Beta-Sitosterol — into individually packed daily ...
Black Line Ultra Pure Whey Protein by AMIX is an advanced, fast-absorbing protein matrix, expertly formulated to promote the growth of lean muscle mass, accelerate post-workout recovery, and improve your daily athletic performance. The product is ...
(2.000 Kg./4.405 lbs.)
...
100% Whey Protein Professional by SCITEC NUTRITION is a whey protein drink powder with added taurine, L-glutamine, L-arginine, L-leucine, bromelain and papain. This listing is the 4000 g bucket with 133 servings.The large bucket suits those who prepa ...
(2.350 Kg./5.176 lbs.)
Ubiquinol QH-absorb by JARROW FORMULAS is a food supplement in softgel form that provides 200 mg of ubiquinol (Kaneka QH®) per serving.The 60 softgels last 60 days at Jarrow's one softgel a day, taken with a meal.Properties and characteristics of Ub ...
Pure Whey by BioTech USA is a masterstroke in the realm of nutritional supplements, setting a gold standard for pure, high-quality whey protein. Expertly formulated to fulfill your protein needs, this supplement promises not only to fuel your musc ...
(2.000 Kg./4.405 lbs.)