Food Supplements
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
Everbuild Nutrition's Whey Protein Build 2.0 is a high-quality protein supplement designed to help individuals build lean muscle mass. Whey protein is a fast-digesting protein that is highly bioavailable, meaning it is easily absorbed and ...
(0.031 Kg./0.068 lbs.)
EVERBUILD Ultra Premium Whey Build Sachet is a high-quality whey protein in delicious flavours. It will help you get the necessary amount of protein per day for fast recovery and muscle growth. Benefits: Stimulates muscle mass ...
(0.034 Kg./0.075 lbs.)
AMIX Whey Pure Fusion is a high quality whey protein in natural flavour. It will help you get the necessary amount of protein per day for fast recovery and muscle growth. Benefits: High quaility whey protein Combination ...
(2.300 Kg./5.066 lbs.)
...
(0.450 Kg./0.991 lbs.)
C4 Explosive Energy Drink by CELLUCOR is a ready-to-drink carbonated energy beverage in a 500 ml can. The sugar-free formula contains L-arginine, taurine, betaine, caffeine, niacin and vitamin B12.The single-can format suits anyone looking for a conv ...
(0.500 Kg./1.101 lbs.)
BIOTECH USA One A Day is a high-quality multivitamin designed to provide the necessary daily dose of important vitamins and minerals. Benefits: Contains 12 vitamins and 11 minerals Premium blend Supports general he ...
Elevate your health journey with the top-selling product from BioTech USA, the Iso Whey ZERO. Not just any protein, it's a premium whey protein isolate - the crème de la crème of protein supplements. This isn't just about pro ...
(0.025 Kg./0.055 lbs.)
UNIVERSAL ANIMAL Animal Pak is the #1 selling training pak in the world for more than 20 years straight! A true classic which stands the test of time and keeps on delivering excellent results! Benefits: Complete performance complex ...
(0.200 Kg./0.441 lbs.)
...
(1.170 Kg./2.577 lbs.)
SCIVATION Xtend Intra-Workout Catalyst is a high-quality BCAA supplement that stimulates muscle growth and aids recovery. Benefits: 7 grams of BCAA per dose 0 grams of carbohydrates 0 grams of sugar 0 calorie ...
(1.170 Kg./2.577 lbs.)
100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION is the most awarded, best-selling whey protein powder worldwide! It will help you get the necessary amount of protein per day for fast recovery and muscle growth. Benefits: ...
(0.908 Kg./2 lbs.)
Animal Flex by ANIMAL is a complex food supplement presented in individual daily packets. Each packet combines two forms of glucosamine, chondroitin sulfate, MSM, plant powders and extracts, hyaluronic acid, selected vitamins and minerals, and flaxse ...
BSN Syntha-6 is a protein powder with an ultra-premium protein matrix that stimulates muscle growth and repair. Benefits: 22 grams of protein per serving 10 grams of essential amino acids per serving Stimulates mus ...
(2.288 Kg./5.04 lbs.)
...
(0.390 Kg./0.859 lbs.)
...
(0.390 Kg./0.859 lbs.)
...
(0.390 Kg./0.859 lbs.)
SCIVATION Xtend Intra-Workout Catalyst is a high-quality BCAA supplement that stimulates muscle growth and aids recovery. Benefits: 7 grams of BCAA per dose 0 grams of carbohydrates 0 grams of sugar 0 calorie ...
(0.390 Kg./0.859 lbs.)
OPTIMUM NUTRITION Micronized Creatine Powder is a powerful 100% pure creatine supplement that will stimulate muscle growth and development! Benefits: 100% pure creatine monohydrate 5 grams of creatine per serving M ...
(0.317 Kg./0.698 lbs.)
C4 Explosive Energy Drink 500 ml from Cellucor is a carbonated energy drink designed to support performance, alertness, and stamina without sugar or calories. Properties and benefits of C4 Explosive Energy Drink 500 ml from Cellucor: ...
(0.500 Kg./1.101 lbs.)
AMIX Whey Pure Fusion is a high quality whey protein in natural flavour. It will help you get the necessary amount of protein per day for fast recovery and muscle growth. Benefits: High quaility whey protein Combination ...
(1.000 Kg./2.203 lbs.)
Creatine monohydrate is a natural substance that once in our body is converted into creatine phosphate. Properties and characteristics of Creatine Monohydrate from Everbuild: Increases strength and energy For more tonus ...
(0.500 Kg./1.101 lbs.)
Creatine monohydrate is a natural substance that once in our body is converted into creatine phosphate. Properties and characteristics of Creatine Monohydrate from Everbuild: Increases strength and energy For more tonus ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
OLIMP BCAA Mega Caps is a high-quality BCAA supplement that stimulates muscle growth and aids muscle recovery. Benefits: 3.3 grams of BCAA per dose 2:1:1 ratio of BCAA Stimulates muscle growth Improves recove ...
(0.030 Kg./0.066 lbs.)
AMIX IsoPrime CFM is a high-quality whey protein isolate, containing 90% of protein. Benefits: 90% protein content High-quality whey isolate Stimulates muscle growth Aids fast recovery No aspartame Swe ...
(0.028 Kg./0.062 lbs.)
Optimize your muscle growth with Mass Build Gainer from Everbuild Nutrition, a scientifically formulated food supplement designed to maximize your gains. Key Benefits of Mass Build Gainer: Superior muscle growth ...
(0.050 Kg./0.11 lbs.)
100% Creatine Monohydrate by BioTech USA sets the gold standard in sports nutrition. This top-tier supplement delivers unparalleled purity and potency, promising transformative results for athletes, fitness enthusiasts, and those in pursuit of enh ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
100% Whey Protein Professional by SCITEC NUTRITION is a whey protein drink powder with added taurine, L-glutamine, L-arginine, L-leucine, bromelain and papain. This listing is the 4000 g bucket with 133 servings.The large bucket suits those who prepa ...
(0.920 Kg./2.026 lbs.)
AMIX Creatine Monohydrate Powder is a powerful creatine supplement that will stimulate muscle growth and development! Benefits: Stimulates muscle growth Enhances performance Delays the onset of fatigue Suppor ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
VITA-MIN Multiple Sport by Olimp stands out as a quintessential supplement tailored for athletes aiming to optimize their performance and maintain peak physical health. Designed with a premium blend of vital vitamins and minerals, this supplement ...
Tribooster by BioTech USA heralds a new era in natural wellness supplementation. Harnessing the ancient power of Tribulus Terrestris, a plant known for its plethora of health benefits, Tribooster is meticulously designed f ...
(0.120 Kg./0.264 lbs.)
100% Whey Protein Professional by SCITEC NUTRITION is a whey protein drink powder with added taurine, L-glutamine, L-arginine, L-leucine, bromelain and papain. This listing is the 4000 g bucket with 133 servings.The large bucket suits those who prepa ...
(2.350 Kg./5.176 lbs.)
Discover a synergy of wellness with ZMB6 by Scitec Nutrition, your harmonious blend of zinc, magnesium, and vitamin B6. These aren't just elements; they are the keystones to balanced health, diligently formulated to complement your holistic he ...
Cardio sucks. There’s no beauty or grace in it. You’re not moving huge weight. It’s just painful. But you do it because you have to–a necessary evil. Whether you’re preparing for a show or just trying to get in top condition, you need th ...
Calcium Zinc Magnesium by BIOTECHUSA is a mineral food supplement in tablet form that combines calcium, phosphorus, magnesium and zinc in one daily serving.It suits people who want to add these minerals to their regular intake as part of a balanced d ...
Tribooster by BioTech USA heralds a new era in natural wellness supplementation. Harnessing the ancient power of Tribulus Terrestris, a plant known for its plethora of health benefits, Tribooster is meticulously designed for those seeking an authe ...
(0.060 Kg./0.132 lbs.)