Food Supplements
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
Creatine Monohydrate Sachet from Everbuild is a single-serving formula designed to support muscle strength, power, and performance. It’s ideal for anyone who wants a quick and easy creatine boost before or after training. Proper ...
(0.005 Kg./0.011 lbs.)
100% Creatine Monohydrate by BioTech USA sets the gold standard in sports nutrition. This top-tier supplement delivers unparalleled purity and potency, promising transformative results for athletes, fitness enthusiasts, and those in pursuit of enh ...
(0.500 Kg./1.101 lbs.)
Всяка капсула "OPTI-MEN" съдържа над 75 различни съставки, които са разделени на 5 групи. Амино група Съдържа 8 ключови аминокиселини в св ...
(0.180 Kg./0.396 lbs.)
One of the most popular products from the Pure Series providing the unique BCAA ratio which is a breakthrough in the supplement industry. The product of Everbuild BCAA 8:1:1 is the best amino acid supplements you can ever try on the market today. Why ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
Experience the combined power of vital nutrients with Calcium Magnesium & Zinc with Vitamin D by Haya Labs. This dietary supplement captures the potent synergy of these crucial elements to bring you a wealth of health benefits. Trusted for its ...
Haya Labs' Collagen Max is a superior dietary supplement designed to deliver high-quality collagen, a crucial protein vital for maintaining healthy skin, hair, nails, and connective tissues. Incorporating Collagen Max into yo ...
(0.013 Kg./0.029 lbs.)
Anabolic Amino 5500 by Olimp is a meticulously formulated food supplement containing a comprehensive blend of 18 amino acids, emphasizing the three vital anabolic ones. This powerhouse combination is designed to support individuals on their journe ...
(0.030 Kg./0.066 lbs.)
BCAA 6400 by Scitec Nutrition: Usher in a new era of nutritional proficiency with Scitec Nutrition's BCAA 6400. This impeccable amino acid supplement has been meticulously crafted, converging the essential branched-chain amino acids ...
(0.200 Kg./0.441 lbs.)
100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION is the most awarded, best-selling whey protein powder worldwide! It will help you get the necessary amount of protein per day for fast recovery and muscle growth. Benefits: ...
(0.454 Kg./1 lbs.)
Amino HYDRO-32 by Amix is a revolutionary supplement, setting new standards in amino acid nutrition. Derived from the highest-quality hydrolyzed whey protein, this product ensures an unparalleled delivery of essential amino acids to ...
(0.550 Kg./1.211 lbs.)
Introducing Carni 4000 from Everbuild Nutrition, the ultimate source of L-carnitine for fitness enthusiasts and health-conscious individuals. Carni 4000 is packed with 4000mg of L-carnitine per serving, designed to support your body's energy p ...
(0.070 Kg./0.154 lbs.)
MUTANT Mass by MUTANT is a high-calorie mass gainer powder that combines a carbohydrate blend with a multi-source protein matrix from whey and milk proteins.It suits strength athletes, bodybuilders and anyone looking for a straightforward way to rais ...
(2.270 Kg./5 lbs.)
Rock's Energy Gel by Amix is your go-to dynamo for pre-workout power. Engineered for immediate energy boosts, this gel employs fast-acting carbohydrates to drive peak performance when you need it most. Key Benefits: ...
(0.032 Kg./0.07 lbs.)
Tribu-ZMA by Amix seamlessly integrates nature and science, resulting in a supplement that embodies the pinnacle of holistic wellness. Harnessing the strengths of tribulus terrestris, zinc, magnesium, and vitamin B6, this unique blend promises a t ...
Super Anti-Cellulite Booster Gel by Amix isn't just another cosmetic product; it's a game changer in the world of skincare. With its unique formula, this gel targets stubborn cellulite, aiming to give you smoother, more toned skin. ...
(0.200 Kg./0.441 lbs.)
BCAA Elite Rate by Amix is the perfect solution for individuals seeking to maximize their health and fitness potential. Crafted meticulously with a 2:1:1 ratio of branched-chain amino acids (BCAAs), this supplement is primed to prov ...
(0.400 Kg./0.881 lbs.)
L-Glutamine Powder by Amix is a stellar integration of the highest quality L-glutamine, tailored for those who yearn for an edge in their health and fitness endeavors. This powerhouse amino acid is renowned for its myriad of health benefits, and w ...
(0.500 Kg./1.101 lbs.)
Omega-3 Fish Oil 1000 mg by NOW FOODS is a food supplement in softgel form that supplies fish oil concentrate as a source of the omega-3 fatty acids EPA and DHA.The softgels are suitable for adults who want to add a measured amount of fish oil to the ...
(0.100 Kg./0.22 lbs.)
CLA 1200 + Green Tea by Amix delivers a potent fusion of two renowned supplements known for their exceptional health benefits. Combining the natural powers of conjugated linoleic acid (CLA) with the antioxidant-rich green tea extract, this product ...
Intensify your workouts with Creatine DNA by BSN, the supplement that takes your fitness regimen to new heights. With its single-ingredient focus on creatine monohydrate, Creatine DNA is designed for those serious about gains, performance, and rec ...
(0.216 Kg./0.476 lbs.)
Kre-Alkalyn by Amix is not your ordinary creatine supplement. Crafted with precision, this pH-corrected creatine ensures maximum absorption and efficiency, while drastically reducing any unwanted side effects that can be associated with regular cr ...
(0.100 Kg./0.22 lbs.)
Super Omega3 Fish Oil by Amix is a leap forward in holistic wellness. This meticulously crafted formula harnesses the pure power of omega-3 essential fatty acids, providing an unrivaled boost to your overall health and vitality. Key B ...
Unlock the full potential of your workout with Creatine 100% Pure Monohydrate by Scitec Nutrition. This superior food supplement is packed with high-quality creatine monohydrate, specifically engineered to boost your fitness performance and help y ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
ZMB by BioTech USA is a potent blend of essential nutrients designed to support your overall health. Harness the power of zinc, magnesium, and vitamin B6 in a convenient capsule form, tailored to meet the demands of modern lifestyles. ...
MUTANT Mass by MUTANT is a high-calorie mass gainer powder that combines a carbohydrate blend with a multi-source protein matrix from whey and milk proteins.It suits strength athletes, bodybuilders and anyone looking for a straightforward way to rais ...
(6.810 Kg./15 lbs.)
MUTANT Whey by MUTANT is a powdered multi-component whey protein blend that combines several forms of whey protein in one formula. Each serving delivers 22 g of protein.The powder format suits active people and those who train regularly and want a st ...
(2.270 Kg./5 lbs.)
Pure Whey by BioTech USA is a masterstroke in the realm of nutritional supplements, setting a gold standard for pure, high-quality whey protein. Expertly formulated to fulfill your protein needs, this supplement promises not only to ...
(0.028 Kg./0.062 lbs.)
ISO 100 by DYMATIZE is a whey protein isolate powder for preparing a high-protein drink. Each 30 g serving provides 25 g of protein, with hydrolyzed whey protein isolate as a core part of the formula.This format suits adults who want a straightforwar ...
(0.932 Kg./2.053 lbs.)
Omega 3 1000 mg Fish Oil by HAYA LABS is a food supplement in softgel form that provides fish oil as a source of the omega-3 fatty acids EPA and DHA.This is the tub of 200 softgels; the label lets you take one, two or three of them a day, each one wi ...
(0.200 Kg./0.441 lbs.)
Everbuild L-Carnitine Tartrate 1000 contains a pure form of L-carnitine tartrate which helps the transport of fats in muscle cells where they are used for energy. Benefits: Encourages body fat burning Helps the metabolism ...
(0.200 Kg./0.441 lbs.)
Xtend Whey Protein by XTEND is a chocolate brownie flavour whey protein powder made from a three-part blend of whey protein concentrate, whey protein hydrolysate and whey protein isolate.It is a practical option for active people who want an easy way ...
(0.900 Kg./1.982 lbs.)
Lipotropic Fat Burner by Amix unveils the next-generation solution in weight management. Harnessing the power of lipotropic ingredients, this supplement is designed to sculpt your physique while promoting optimal health. ...
(0.200 Kg./0.441 lbs.)
