Food Supplements
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
Mannose Cranberry by NOW FOODS is a food supplement in vegetarian capsule form that combines D-mannose with cranberry fruit containing proanthocyanidins.The capsule format offers adults a straightforward way to include these two ingredients in a regu ...
L-Ornithine Powder by NOW FOODS is a free-form amino acid powder that supplies L-ornithine from L-ornithine hydrochloride, with no other ingredients added.The powder format suits anyone who prefers to measure and mix a single serving into a drink as ...
(0.227 Kg./0.5 lbs.)
L-Theanine Pure Powder by NOW FOODS is a single-ingredient food supplement providing pure L-theanine in powder form for flexible dosing and everyday use.The powder format suits anyone who prefers to adjust their own serving and mix it into a drink as ...
(0.028 Kg./0.062 lbs.)
L-Tryptophan Powder by NOW FOODS is a powdered food supplement providing free-form L-tryptophan, an amino acid, at 950 mg per measured serving.The powder format suits adults who prefer to measure and dissolve an amino acid supplement as part of a reg ...
(0.057 Kg./0.126 lbs.)
...
(0.100 Kg./0.22 lbs.)
L-Lysine 500 mg by NOW FOODS is a food supplement in vegetarian capsule form that provides 500 mg of L-lysine per capsule from L-lysine hydrochloride.The vegetarian capsules offer a straightforward way to include this essential amino acid as part of ...
(0.100 Kg./0.22 lbs.)
Magnesium Ascorbate Powder by NOW FOODS is a powdered food supplement that provides vitamin C from ascorbic acid and elemental magnesium from magnesium oxide in every serving.The loose powder format suits anyone who prefers to mix micronutrients into ...
(0.227 Kg./0.5 lbs.)
Maca Pure Powder 6:1 by NOW FOODS is a food supplement in powder form, made from organic raw maca root (Lepidium meyenii) as a 6:1 concentrate and supplied in a 198 g pack.The powder contains no other ingredients and is mixed into water or another dr ...
(0.198 Kg./0.436 lbs.)
L-Tyrosine Extra Strength by NOW FOODS is a food supplement supplying free-form L-tyrosine in vegetarian capsule form, with 750 mg per capsule.This single-amino-acid format suits adults who prefer a straightforward capsule option as part of their reg ...
L-Tyrosine Powder by NOW FOODS is a free-form L-tyrosine food supplement in powder form. It provides pure L-tyrosine as a single-ingredient amino acid powder.The powder format suits those who prefer to mix their supplement into water or juice as part ...
(0.113 Kg./0.249 lbs.)
Lutein & Zeaxanthin by NOW FOODS is a food supplement in softgel form containing lutein and zeaxanthin from marigold flower extract (Tagetes erecta).The softgel format suits adults who want to include these carotenoids as part of a simple daily routi ...
Lycopene 20 mg by NOW FOODS is a food supplement in softgel form providing 20 mg of lycopene from tomato extract per serving.These softgels suit adults who want to include a concentrated lycopene source in their regular daily routine with meals.Prope ...
Double Strength Lutein Esters by NOW FOODS is a food supplement in vegetarian capsule form that provides 20 mg of free lutein from lutein esters per serving.The vegetarian capsules offer a convenient once-daily option to take with a meal as part of a ...
GOLD Lion's Mane 1000 by KEVIN LEVRONE is a food supplement in tablet form, containing an extract from the fruiting body of the Hericium erinaceus mushroom, commonly known as Lion's Mane.The tablet format makes it straightforward to include in a dail ...
LevroLegendary Arginine AKG by KEVIN LEVRONE is a powder supplement built around a single active ingredient, L-arginine alpha-ketoglutarate (A-AKG). Each scoop is measured out and mixed with liquid, making it straightforward to use around a training ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
LevroLegendary Beta-Alanine by KEVIN LEVRONE is a powdered food supplement containing beta-alanine, formulated with sweeteners and designed as a daily 5 g serving.This powder formula is designed for physically active adults, particularly those engage ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
LevroLegendary CITRULLINE by KEVIN LEVRONE is a powdered food supplement containing citrulline malate, formulated for active adults who train regularly. It is intended for pre-workout use and provides a concentrated source of the amino acid citrullin ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
LevroLegendary Clear Whey Hydrolysate by KEVIN LEVRONE is a hydrolysed whey protein powder formulated as a clear, juice-like drink rather than a traditional milky shake. It is based on Lacprodan® HYDRO.365, a hydrolysed whey protein concentrate deri ...
(0.390 Kg./0.859 lbs.)
LevroLegendary Digestion Formula by KEVIN LEVRONE is a food supplement in tablet form, combining herbal powders and plant extracts. It features ginger, turmeric, cinnamon, horseradish, garlic, AstraGin®, cayenne pepper extract, and black pepper extr ...
LevroLegendary L-Carnitine Powder by KEVIN LEVRONE is a food supplement in powder form, built around L-carnitine L-tartrate as its main ingredient, with added sweeteners for taste.The powder format is aimed at physically active adults and people who ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
LevroLegendary Lipo Burn by KEVIN LEVRONE is a food supplement in tablet form, formulated with a plant extract complex together with caffeine, L-carnitine, choline bitartrate, L-tyrosine, niacin, vitamin B6, and chromium picolinate. It is intended fo ...
LevroLegendary Water Out by KEVIN LEVRONE is a food supplement in tablet form that combines a blend of standardised plant extracts with a vitamin-mineral complex. It is formulated as a daily tablet intended for a defined, limited period of use rather ...
Crossfit Knee Sleeves Camo by POWER SYSTEM are neoprene compression knee sleeves made for strength and functional training that places load on the knees.They suit athletes who train with squats, deadlifts and other movements that involve intensive wo ...
Ashwagandha 666 mg by TREC NUTRITION is a food supplement in capsule form containing standardised ashwagandha root extract (Withania somnifera) with 1.5% withanolides.The capsule format suits adults who want a straightforward plant extract as part of ...
Astaxanthin 6 mg by NATURAL FACTORS is a dietary supplement in softgel form, containing astaxanthin sourced from Haematococcus pluvialis microalgae. Each softgel provides 6 mg of this carotenoid pigment.The softgel format makes it easy to incorporate ...
Heartburn Chew by NATURAL FACTORS is an apple-ginger-flavored chewable tablet formulated with DGL extract, slippery elm, and amla extract. It is designed to be taken before or between meals.This chewable format is ideal for those who prefer a flavorf ...
Apple Cider Vinegar + Chromium by Webber Naturals combines fermented apple cider vinegar with highly bioavailable chromium picolinate to support glucose metabolism and weight management. Properties and benefits of Apple Cider Vinegar ...
...
(0.200 Kg./0.441 lbs.)
Super Prostate by Webber Naturals supports the normal condition of the prostate gland for men. Properties and benefits of Super Prostate by Webber Naturals: Contains Saw Palmetto for prostate health ...
Crystal Clean from the Sea Omega-3 1250 mg by Webber Naturals is a liquid supplement formulated to provide high-quality omega-3 fatty acids along with vitamin D3, supporting heart, brain, and overall health. Properties and benefits of ...
Vitamin K2 & D3 by Webber Naturals supports bone health and cardiovascular function by combining two essential vitamins. Properties and benefits of Vitamin K2 & D3 by Webber Naturals: Provides vitamin D3 ...
...
