Food Supplements
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
Zinc Gluconate with Vitamin C by Webber Naturals supports immune health and antioxidant protection. Properties and benefits of Zinc Gluconate with Vitamin C by Webber Naturals: Provides zinc for immune system sup ...
Biotin Extra Strength 10000 mcg by Webber Naturals provides a high potency dose of biotin in a vegan capsule format, supporting healthy hair, skin, nails, and metabolism. Properties and benefits of Biotin Extra Strength 10000 mcg by W ...
...
Vitamin B12 Methylcobalamin 1000 mcg by Webber Naturals is a high-dose sublingual supplement designed to support energy, neurological health, and red blood cell formation through fast absorption. Properties and benefits of Vitamin B12 ...
Detoxadine® Nascent Iodine by GLOBAL HEALING is a liquid food supplement providing iodine in a drop form, based on an organic vegetable glycerin and triple-distilled biophotonic structured water solution.Its drop format makes it easy to measure a pr ...
Supercharged C60 by GLOBAL HEALING is a food supplement in vegetable capsules containing micro-activated carbon in the Supercharged C60 form, combined with organic MCT powder and rice hulls.The capsule format makes it straightforward to include as pa ...
Microsomal™ Liquid Iron by GLOBAL HEALING is a liquid iron supplement sourced from organic curry leaf, organic thyme, and organic echinacea root, designed to be taken directly or with a meal.This format suits people who prefer a plant-based, non-he ...
Advanced Stress Relief by GLOBAL HEALING is a food supplement in capsule form, combining a proprietary blend of botanical extracts with lithium in the form of lithium orotate. The formula is presented in a pack of 120 capsules.This capsule format sui ...
Organic Moringa Liquid Extract by GLOBAL HEALING is a liquid extract made from moringa leaf, presented in a dropper bottle for easy daily use. It is produced from organic plant material and offers a straightforward alternative to tablets or capsules. ...
CoQ10 & BioPQQ® with Shilajit by GLOBAL HEALING is a food supplement in vegan capsule form that combines Coenzyme Q10, BioPQQ®, and Organic Shilajit in a single formula.The capsule format makes it straightforward to include as part of a daily suppl ...
Vein Health by GLOBAL HEALING is a liquid herbal supplement formulated as a proprietary blend of botanical extracts, suspended in organic vegetable glycerin for easy oral use.The liquid dropper format suits adults who prefer small daily doses over ca ...
Bio-Active Copper by GLOBAL HEALING is a dietary supplement that delivers copper in the bioavailable Cu1 form (cuprous nicotinic acid) in convenient vegetable capsules.This capsule format is designed for adults looking to easily integrate an essentia ...
ORMUS Earth Minerals by GLOBAL HEALING is a liquid food supplement in a convenient dropper bottle, featuring a proprietary blend of trace minerals and precious metal elements suspended in a glycerin and water base.The liquid dropper format allows for ...
Liquid Zinc by GLOBAL HEALING is a liquid food supplement that provides zinc in a dropper-dosed format, allowing it to be measured out drop by drop and added to water or another drink during the day.This liquid form can suit people who prefer not to ...
Foreign Protein Cleanse by GLOBAL HEALING is a liquid herbal formula featuring a proprietary blend of plant extracts and nutrient compounds, delivered in a convenient dropper bottle for easy daily use.The liquid format is ideal for adults who prefer ...
Plant-Based Biotin 2500 mcg by GLOBAL HEALING is a food supplement providing biotin (vitamin B7) sourced from sesbania leaf extract, presented in vegetarian capsules.This capsule format is a straightforward option for anyone following a vegan or vege ...
Organic Vitamin D3 5000 IU by GLOBAL HEALING is a liquid vegan vitamin D3 supplement sourced from lichen, presented in dropper form for easy daily use. Each serving delivers vitamin D3 in its cholecalciferol form, dissolved in a base of organic veget ...
Brain Health by GLOBAL HEALING is a liquid herbal supplement made from a proprietary blend of turmeric-based extracts and other botanicals, delivered in dropper form for easy measuring.This liquid, glycerin-based format suits anyone who prefers to ad ...
Organic Multivitamin with Minerals by GLOBAL HEALING is a daily multivitamin and mineral formula in capsule form, combining vitamins A, C, D3, E, and K2, a full range of B vitamins, and minerals such as zinc, selenium, iodine, chromium, and manganese ...
Vitamin B12 by GLOBAL HEALING is a liquid food supplement providing vitamin B12 in three forms — methylcobalamin, adenosylcobalamin, and hydroxocobalamin — supplied as sublingual drops with a dropper for easy measuring.This liquid format can suit ...
Glucose Oxidase by GLOBAL HEALING is a liquid dietary supplement combining the enzyme glucose oxidase with raw bee pollen and raw honey, formulated in a base of vegetable glycerin, structured water, and cold-pressed plant oils.The dropper-style liqui ...
Acid Reflux Relief by GLOBAL HEALING is a liquid dietary supplement formulated with a blend of organic plant extracts designed for convenient oral use around meal times.The liquid dropper format offers an easy-to-use alternative to tablets or capsule ...
Organic Omega 3-6-7-9 by GLOBAL HEALING is a liquid, plant-based blend of cold-pressed seed oils providing a spectrum of omega fatty acids in a single serving. It is formulated as a vegan alternative to fish oil, using organic virgin cold-pressed oil ...
Luminous by GLOBAL HEALING is a plant-based facial moisturiser made with organic oils, botanical extracts, and essential oils, formulated for use on the face and neck.Its lightweight, cream texture is intended for both morning and evening application ...
(0.045 Kg./0.099 lbs.)
Men's Hormone Support by GLOBAL HEALING is a liquid herbal supplement formulated as a proprietary blend of organic plant extracts, presented in a dropper bottle for easy measuring.Its liquid drop format suits men who prefer adding a herbal blend to t ...
Oregano Oil by GLOBAL HEALING is a food supplement based on Mediterranean oregano oil, presented in capsule form for oral intake. Each capsule combines oregano leaf oil with a blend of olive oil, peppermint oil, and cayenne pepper extract.The capsule ...
Organic Wheatgrass Powder by GLOBAL HEALING is a powder made from organically grown young wheatgrass, designed to be easily mixed into everyday meals or drinks.Its powder form makes it easy to stir into water, juice, or smoothies, making it a suitabl ...
(0.180 Kg./0.396 lbs.)
MicroSomal® Plant-Based Selenium by GLOBAL HEALING is a liquid supplement containing selenium sourced from organic mustard seed, offered in a dropper-style liquid form for daily use.This liquid format can suit people who prefer drops over tablets or ...
T-Serum from Scitec Nutrition is formulated to support natural testosterone levels, vitality, and performance in active men. Properties and benefits of T-Serum from Scitec Nutrition: Contains tribulus extract sta ...
AmixPro® IsoHD 90 CFM® by AMIX NUTRITION is a whey protein isolate powder with a high protein content and low levels of fat and carbohydrates. Each 30 g serving provides 27 g of protein (dry basis).It is suitable for active people and athletes who ...
(0.800 Kg./1.762 lbs.)
Per4Max Booster from Amix is designed to support endurance, energy, and mental focus during demanding training sessions or competitions. Properties and benefits: Combines fast carbohydrates and amino acids ...
(0.500 Kg./1.101 lbs.)
Recuper Recovery from Amix is a recovery formula developed for athletes to support muscle regeneration and restore energy after intense physical activity. Properties and benefits: Combines fast-absorbing carbohyd ...
(0.550 Kg./1.211 lbs.)
Blood And Guts Sachets by DORIAN YATES NUTRITION is a powdered pre-workout drink mix supplied in single-serve sachets. Each serving combines amino acids, vitamin B3, caffeine sources and selected plant extracts in a formula for use before training.Th ...
(0.019 Kg./0.042 lbs.)
Hydratonic Fast from Olimp is an effervescent hydration supplement developed to restore fluid and electrolyte balance quickly during physical effort or heat exposure. Properties and benefits of Hydratonic Fast from Olimp: ...
All-in Pro by Aherb is a dietary supplement formulated to support healthy lipid metabolism, blood sugar regulation, and cardiovascular health through a powerful blend of natural ingredients. Properties and benefits of All-in Pro by Ah ...
(0.600 Kg./1.322 lbs.)
Magnesium L-Threonate by HAYA LABS is a food supplement supplying magnesium as chelated magnesium L-threonate in vegetarian capsules.The capsule format offers a straightforward way to include this form of magnesium in a regular daily routine.Properti ...
Super Omega-3 by LIFE EXTENSION is a dietary supplement in enteric-coated softgel form, containing a concentrated fish oil source of EPA and DHA, combined with standardized olive fruit and leaf extract and sesame seed lignan extract. The enter ...
