Food Supplements
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
Calm Kids by BIOTICA is a liquid herbal food supplement for children, made with vacuum extracts of passionflower, green oats, Baikal skullcap and verbena. The drops are mixed into a small amount of water or juice and taken after meals, with th ...
Nettle by BIOTICA is a liquid herbal tincture in drop form with nettle extract (Urtica dioica) in a hydroalcoholic base. The 100 ml bottle is intended for oral use after dilution.This format suits anyone who prefers plant extracts as drops that can b ...
Cat's Claw by BIOTICA is a liquid herbal extract prepared from the bark of cat's claw (Uncaria tomentosa), presented in a 100 ml bottle with an ethanol base.This drop format suits anyone who prefers a liquid plant extract that can be diluted in a sma ...
Performance E-Lite Salts by AMIX is a food supplement in capsule form that combines electrolytes with vitamin D3 and pantothenic acid. Each serving provides sodium, potassium, calcium, magnesium, vitamin D3 and vitamin B5 in specified amounts.The cap ...
Collagen Complex Powder by REALFOOD is a powdered food supplement that combines hydrolyzed collagen with vitamin C, zinc and sodium hyaluronate in a convenient format for daily use.It is suitable for anyone who prefers to mix collagen and related nut ...
(0.400 Kg./0.881 lbs.)
Collagen Complex by REALFOOD is a powdered food supplement in single-serve sachets that combines hydrolyzed collagen with vitamin C, zinc and sodium hyaluronate.The sachet format is convenient for anyone who wants a measured daily serving to prepare ...
(0.200 Kg./0.441 lbs.)
Collagen Complex by REALFOOD is a food supplement in single-serve powder sachet form containing hydrolyzed collagen, vitamin C, zinc and sodium hyaluronate.The format suits adults who prefer a pre-measured daily portion that mixes into everyday drink ...
(0.010 Kg./0.022 lbs.)
Collagen Hydrolysate Powder by REALFOOD is a powder food supplement made from 100% hydrolyzed bovine collagen types I and III.The neutral-tasting powder mixes easily into drinks or recipes and suits anyone looking for a straightforward collagen sourc ...
(0.400 Kg./0.881 lbs.)
Collagen Hydrolysate by REALFOOD is a food supplement in single-serve sachets, each providing 10 g of hydrolysed collagen powder.The sachet format offers a measured daily amount that mixes easily into everyday drinks at home or on the go.Properties a ...
(0.200 Kg./0.441 lbs.)
Collagen Hydrolysate by REALFOOD is a single-serve sachet of hydrolyzed collagen powder. Each sachet provides 10 g of collagen in a simple powder format for mixing into everyday drinks.The individual sachet suits anyone who prefers a ready-measured p ...
(0.010 Kg./0.022 lbs.)
Vitamin C with Bioflavonoids and Rose Hips from Haya Labs supports the immune system and helps protect cells from oxidative stress. Properties and benefits of Vitamin C with Bioflavonoids and Rose Hips from Haya Labs: ...
Amino Power Liquid by NUTREND is a liquid amino acid formula featuring hydrolyzed collagen and PeptoPro® casein hydrolysate, enriched with free-form L-arginine and L-ornithine. It delivers a broad spectrum of amino acids, including essential and bra ...
BCAA Energy Drink by NUTREND is a ready-to-drink, carbonated beverage combining a branched-chain amino acid (BCAA) blend with taurine, glycine, glucuronolactone, caffeine, and B vitamins. It comes in a convenient 330 ml can and contains no added suga ...
BCAA Liquid by NUTREND is a liquid dietary supplement containing the free-form branched-chain amino acids L-valine, L-isoleucine, and L-leucine, combined with vitamin B6.This ready-to-use liquid formula is designed for individuals looking for a quick ...
(1.000 Kg./2.203 lbs.)
Tristam by VemoHerb is formulated to support natural hormone levels and improve vitality, especially for active men. Properties and benefits of Tristam by VemoHerb: Contains standardized Bulgarian Tribulus extrac ...
Mass Core by NUTREND is a carbohydrate-based gainer powder combining maltodextrin and isomaltulose (Palatinose™) with whey protein concentrate. This formula is designed to prepare a high-calorie, chocolate and cocoa-flavored shake enriched with a c ...
(5.440 Kg./11.982 lbs.)
Citrulline Malate by NUTREND is a powdered food supplement containing L-citrulline DL-malate in a 2:1 ratio of the amino acid L-citrulline to malic acid. The powder dissolves easily in liquids and is measured with a scoop for convenient daily use.Thi ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
Arginine Max Caps by NUTREND is a food supplement in gelatin capsule form, providing a precise amount of the amino acid L-arginine in crystalline form.The capsule format allows for flexible dosing, making it a convenient option for active individuals ...
Fat Direct by NUTREND is a ready-to-drink liquid supplement in a 250 ml bottle, formulated with L-carnitine, taurine, L-arginine, glucuronolactone, inositol, choline, and caffeine, combined with niacin, pantothenic acid, vitamin B6, and biotin.Its re ...
N1 Drink by NUTREND is a ready-to-drink pre-workout beverage containing a blend of amino acids, caffeine, and guarana extract, supplied in a 330 ml bottle. The formula is sugar-free.This ready-to-drink format is ideal for those who prefer a pre-measu ...
N1 Pro by NUTREND is a concentrated pre-workout powder designed for use before high-intensity strength and endurance training. It combines a robust dose of caffeine with taurine, green tea extract, creatine, B vitamins, amino acids, and essential min ...
(0.300 Kg./0.661 lbs.)
Tribulus Terrestris by NUTREND is a food supplement in capsule form containing a standardised extract from the fruit of Tribulus terrestris, with 500 mg of extract and 90% saponins in each capsule.The capsule format suits active people and those who ...
Carnitine Activity Drink by NUTREND is a ready-to-drink, sugar-free functional beverage. It comes in a 750 ml sports bottle designed for convenient, on-the-go consumption.This convenient format is ideal for active individuals who want a ready-to-use ...
Biotin B7, Lutein, Vitamin A, Lycopene & Urtica Dioica by GREWIA is a food supplement in tablet form that brings together biotin (vitamin B7), vitamin A, lutein, lycopene, and nettle leaf (Urtica dioica) extract in a single formula. The ta ...
Isodrinx Ready Made Drink by NUTREND is a ready-to-use isotonic beverage containing electrolytes and carbohydrates, crafted with artesian spring water and formulated with the branded carbohydrate Palatinose™ (isomaltulose) alongside glucose.This re ...
Pump Shot by NUTREND is a caffeine-free liquid pre-workout formula designed for convenient consumption before training. Each 60 ml shot provides a combination of amino acids and active compounds, including beta-alanine, L-citrulline malate, L-arginin ...
(1.200 Kg./2.643 lbs.)
Happy Man by BIOTICA is a food supplement in hard gelatin capsules with plant extracts from Tribulus terrestris, Panax ginseng and saw palmetto.The formula can be included as part of a regular dietary routine.Properties and characteristics of Happy M ...
Youth Booster by BIOTICA is a food supplement in hard gelatin capsules. Each daily serving combines vitamin C with plant extracts, hyaluronic acid and coenzyme Q10.The capsule format suits adults who want a straightforward daily intake as part of a b ...
Golden Root by BIOTICA is a herbal tincture with golden root (Rhodiola rosea) extract in liquid form, supplied in a 100 ml bottle.The drop format suits anyone who prefers a liquid herbal extract that can be mixed into a small amount of water or juice ...
Bioactal by BIOTICA is a herbal tincture in a 100 ml format, combining root extracts of burdock, dandelion and Cynodon dactylon in an ethanol base, taken as drops diluted in water or juice.This liquid format suits adults who prefer plant extracts in ...
Milk Thistle by BIOTICA is a liquid food supplement with milk thistle seed extract (Silybum marianum), presented as drops in a 100 ml bottle.The drop format suits anyone who prefers a liquid herbal extract that can be mixed into water or juice as par ...
Reishi Mushroom by BIOTICA is a liquid food supplement in tincture form with reishi mushroom (Ganoderma lucidum) extract in an ethanolic solution.The drop format suits anyone who prefers a liquid option that can be mixed with mineral water or juice a ...
Anemoprotect by BIOTICA is a liquid herbal food supplement in tincture form, supplied in a 100 ml bottle. It contains a blend of plant extracts prepared with ethanol.The liquid format suits anyone who prefers herbal drops that can be diluted and take ...
