Хранителни добавки за спорт и здраве
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
Plantis Cinaris Alchachofa от Artesania Agricola е хранителна добавка, създадена от чисти екстракти на артишок, тази добавка е идеалният избор за всеки, който ...
Plantis Detox Digestenzyms от Artesania Agricola е хранителна добавка, богата на храносмилателни ензими, която подпомага организма в премахването на натр ...
Dormiligo е продукт с изключително висока концентрация на минерали, препоръчителен при борба с високите нива на стрес и нарушения на сън ...
Artesania Agricola Espino Blanco (Hawthorne) е висококачествена, изцяло натурална хранителна добавка с екстракт от листа на глог. Тя се грижи за здравето н ...
Fucus / Bubble Algae / от Artesania Agricola е е уникална добавка с екстракт от фукус (мехурчесто водорасло). То е известно с благоприятното си въздействи ...
Gayuba /Bearberry/ от Artesania Agricola е висококачествена течна хранителна добавка с естествен екстракт от мечо грозде. Тази уникална формула е фокус ...
Дяволският нокът е едно от най-често използваните домашни средства за лечение на артрит. Но това не е единственият начин, по който дя ...
Herbal Detox Mix на испанската марка ARTESANIA AGRICOLA е идеално решение за детоксикация! Тази уникална хранителна добавка представлява 5-фазна прогр ...
Liquen от Artesania Agricola е иновативна течна хранителна добавка, съдържаща мощния екстракт от исландски лишей. Тази естествена формула е предн ...
Llantén от Artesania Agricola е мощна течна хранителна добавка, включваща екстракт от широколис живовляк, растение, почитано със своите поддър ...
Menoligo от Artesania Agricola е цялостна течна хранителна добавка, щателно смесена с основни минерали, включително магнезий, йод, манган и цинк. То ...
Noni Eco 100% Juice от Artesania Agricola представлява сок от Нони, който укрепва имунната система и помага при състояния на хронична умора и диабет.&n ...
WEBBER NATURALS MoveEase Triple Action Joint 75 Caps Увеличете и поддържайте гъвкавостта и подвижността на мускулите и ставите си с новата формула на WEB ...
NATURAL FACTORS Dandelion Root 425 mg 90 Softgels Формулата на NATURAL FACTORS с висока концентрация на екстракт от глухарче укрепване на сърдечно-съдовата с ...
NATURAL FACTORS Activated Charcoal (from Coconut Shells) 90 Softgels Висококачествена подкрепа за имунната система и микробиома по патентована формула с дире ...
В помощ за контролиране на теглото, забързване на метаболизма, подобряване и поддържане на здравословен стомашно-чревен тракт от NATU ...
NATURES WAY Sambucus Advanced Immune 80 Caps 100% органичен екстракт от Черен бъз за подпомагане на имунната система и силен антиоксидантен ефект от NA ...
Sustained Focus от NATURE'S WAY е хранителна добавка под формата на капсули, която не съдържа кофеин. Формулата съчетава екстракт от листа на мента Neum ...
EsophaCool от Life Extension комбинира екстракт от корен на женско биле и калциев карбонат с магнезий, за да предложи подкрепа и защита на хранопро ...
Уникалната технология на Esophageal Guardian, която образува временна физическа бариера между стомаха и хранопровода, осигурява бързодействащ ...
Fast-Acting Joint Formula може да подпомогне здравето на ставите за няколко дни и да повиши комфорта им, като поддържа здрава ставна тъкан, помага ...
Витамин С е важен естествен поддръжник на имунната система и мощен антиоксидант. Fast C от Life Extension осигурява многобройните ползи за здра ...
Glycemic Guard от Life Extension съдържа екстракти от карамфил и маки-бери, които могат да помогнат за ограничаване на скоковете на кръвната захар с ...
Optimized Quercetin от Life Extension е биофлавоноид, който може да подпомогне здравословната клетъчна функция, сърдечно-съдовото здраве и имунния от ...
Екстрактът от бял божур в Peony Immune може да подпомогне поддържането на балансиран имунен отговор в стареещия организъм, като стимулира в ...
Магнезият и калият са необходими за поддържане на здравословно кръвно налягане. Повечето от нас обаче не получават достатъчно от тези ...
Senolytic Activator от Life Extension съчетава теафлавини и апигенин от черен чай с високо усвоима форма на кверцетин и физетин, за да помогне на тялот ...
Tart Cherry от Life Extension е висококачествена хранителна добавка, която съдържа екстракт от тръпчиви череши. Антоцианините придават на черешит ...
Theaflavin от Life Extension съдържа стандартизиран екстракт от теафлавин, който ви предоставя всички антиоксидантни предимства на чая. Тази доба ...
Tri Sugar Shield от Life Extension съдържа екстракт от трици от сорго, който спомага за балансиране на производството на захар в черния дроб и поддър ...
X-R Shield от Life Extension е хранителна добавка, която може да помогне за поддържане и подпомагане на клетъчната цялост и здравето на ДНК, особен ...
Формулата Rest & Renew от Life Extension съдържа екстракт от ашваганда, известна релаксираща билка, с клинично доказани ползи за съня и мелатони ...
Waistline Control от Life Extension съдържа патентованата смес Meratrim® от цвят на Sphaeranthus indicus и екстракти от кората на плода Garcinia mangostana (мангостан). Кли ...
Искате ли да почувствате облекчение по-бързо? Грабнете формулата за Fast Acting Relief на Life Extension. Клинично изследваната комбинация от екстрак ...
Essenz + Camu-Camu от LivQ е мощна хранителна добавка, която съчетава суперконцентрат от млечна киселина с разнообразни високоусвоими фибри, ест ...
Bio-Essenz от LivQ е първокласна хранителна добавка, която предлага богат концентрат от ферментирали хранителни вещества, получени от разноо ...
Brewer's Yeast + Maca от LivQ е богата на хранителни вещества хранителна добавка, която по гениален начин съчетава ползите за здравето от бирена ...
ViralNegative Max + D3 + Elderberry от Grewia е първокласна хранителна добавка, която подобрява дефанзивните функции на имунната система. Продуктът е под ...
Nerves Hope + B-Complex от Grewia е първокласна хранителна добавка, която действа в помощ на нервната система. Тя помага да балансирате психическото ...
SWANSON D-Mannose Powder В помощ на грижата за простата от SWANSON създадоха формула с D-Mannose, която премахва чувството за остатъчност и подкрепя зд ...
(0.050 кг./0.110 lbs.)



























