Food Supplements
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
Op Hop Whey by FORCELAB is a whey protein concentrate powder with bromelain, papain and lactase, supplied as a flavoured shake mix for everyday protein intake.It suits anyone looking for a straightforward powder format that can be mixed with water or ...
(0.908 Kg./2 lbs.)
Beef Whey Protein by DENSE is a protein powder formulated with whey protein concentrate from grass-fed cows.This powder formula offers a convenient way for active individuals to supplement their daily protein intake.Properties and characteristics of ...
(0.500 Kg./1.101 lbs.)
Hydrolyzed Beef Protein by DENSE is a protein powder made entirely from hydrolyzed beef protein isolate, sourced from pasture-fed animals, without dairy, gluten, soy, lactose, or egg in the formula.Its powder form makes it a straightforward option fo ...
(0.500 Kg./1.101 lbs.)
FatSynil BF7 by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining a set of plant extracts and other listed compounds, including Green tea extract, Guarana seed extract, Caffeine, Cayenne pepper extract, bitter orange extract (P-Synephrine), b ...
MultiStart Pro X25 by GREWIA is a food supplement in capsule form that combines a broad range of vitamins and minerals in a single daily formula, including the B-complex, vitamins C, D3, E, and K2, along with minerals such as magnesium, calcium, pota ...
LiverFit C1 by GREWIA is a capsule supplement combining standardized plant extracts and specific nutrients, formulated for people looking for a targeted, combined-ingredient approach to their daily routine.The capsule form makes it straightforward to ...
Liporil G3 by GREWIA is a food supplement in capsule form that combines ursolic acid from rosemary leaves, R-alpha lipoic acid, choline, and black pepper extract. It is presented in a 60-capsule pack, with two capsules making up one serving.The capsu ...
Organic Yucca 80% Saponins by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, featuring a standardized organic extract from Yucca schidigera stems with a guaranteed 80% saponin content, combined with zinc picolinate.The convenient capsule format offe ...
Magne Aid by GREWIA is a dietary supplement in tablet form, formulated to provide magnesium together with calcium, organic sulfur (MSM), vitamin D3, and vitamin B6 in a single daily serving.The tablet format makes it easy to include as part of a dail ...
Healthy Sleep by GREWIA is a capsule food supplement combining plant extracts and melatonin, formulated for evening use. Each capsule brings together St. John's Wort, valerian, passionflower, and lemon balm extracts alongside a small amount of ...
CLA by GREWIA is a food supplement in soft gelatin capsule form, containing conjugated linoleic acid (CLA) sourced from safflower oil. Each capsule provides a standardised amount of CLA, making it straightforward to measure a consistent daily intake. ...
Organic Bamboo by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, featuring organic bamboo leaf extract combined with a standardized millet seed extract.The convenient capsule format makes it easy to incorporate these plant-based extracts into your d ...
TriPentin by GREWIA is a food supplement in capsule form combining three standardized plant extracts. Each pack contains 60 capsules, and the formula is intended for daily use as part of a routine supplement plan.The capsule format makes it straightf ...
Myo-M – RLFA/4 by GREWIA is a food supplement in capsule form that combines a selection of standardised plant extracts with vitamins and minerals, including selenium in the form of L-selenomethionine. The formula is designed for consistent use as p ...
Cr-H Creatinine Balance by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining a blend of botanical extracts with vitamins C, E, B1, B6, and B12.The capsule format makes it easy to include in a daily routine for people who prefer a structured, ...
Immuno HL Complex by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining standardised plant extracts, vitamins, and minerals in a single daily dose of 1200 mg per two capsules.The capsule format makes it convenient for people who prefer a strai ...
Verteb Relief by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining Palmitoylethanolamide (PEA) and Natural Eggshell Membrane (NEM) with a selection of plant extracts, glucosamine, chondroitin, vitamins, and minerals.The capsule format is suit ...
Pulmoral X-OOB by GREWIA is a dietary supplement in capsule form that combines a wide range of plant extracts together with selected vitamins and minerals in a single formula. It is specially designed to support the normal state and comfort of the re ...
Contact IgE8 by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining plant extracts and compounds such as Luteolin, Turmeric extract, Boswellia serrata resin extract, L-Quercetin, Astaxanthin, Rutin, Bioperine, and Resveratrol in a single formul ...
L-Cysteine by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining three amino acids — L-Cysteine, L-Glycine, and L-Glutamine — in a single formula intended for everyday use.The capsule format makes it a straightforward addition to a daily s ...
SAG Complex by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining several standardized active ingredients in a single daily formula. Each capsule is manufactured to deliver a fixed amount of each active component, making the product straightfo ...
NeuoPHIL Balance by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining a selection of plant extracts with essential vitamins and minerals.This formula is designed to be easily incorporated into your daily routine, offering a convenient way to ...
Hyperhidro Aid H1 by GREWIA is a food supplement in capsule form that combines a blend of standardised plant extracts with essential vitamins and minerals, including Vitamin D3 and Vitamin E. This product is designed to support your daily wellness ro ...
AnemoAid by GREWIA is a food supplement in capsule form, combining a range of standardised plant extracts with vitamins and minerals in a single daily formula.The capsule format makes it a straightforward addition to a daily routine for people who pr ...
HepaRenil A/E by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining a wide range of plant extracts, amino acids, and vitamins into a single daily formula.The capsule format makes it straightforward to include in a daily routine for adults look ...
Tetrahydrocurcumin THC / R-ALA by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining tetrahydrocurcumin extract with R-alpha lipoic acid and a black pepper extract standardised for piperine content.The capsule format makes it easy to include a ...
X2Age by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining seven active ingredients including L-Ergothioneine, Spermidine, EGCg (Epigallocatechin gallate), Fisetin, Astaxanthin, Vitamin B1 (Thiamine), and Bioperine black pepper extract.The ca ...
M4 Cordyceps Sinensis by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, containing a standardized extract from the fruiting body of the Cordyceps mushroom (Ophiocordyceps sinensis) together with beta-glucans and vitamin B6.The capsule format offers ...
M5 Chaga by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, based on a standardized Chaga mushroom extract combined with beta-glucan, vitamin D3, and vitamin B12.The capsule format makes it easy to include as part of a daily routine, taken alongside ...
M6 Maitake by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, containing a standardized extract of Maitake mushroom (Grifola frondosa) fruiting body, combined with beta-glucan, vitamin B6, and vitamin B12.The capsule format makes it a straightforward ...
M9 Tremella Fuciformis TFPS by GREWIA is a food supplement in capsule form, formulated for regular use as part of a daily routine. Each capsule combines a standardised extract of the Tremella fuciformis mushroom with hyaluronic acid, coenzyme Q10, bi ...
SynaptoM by GREWIA is a food supplement in capsule form, combining standardised plant extracts, amino acids, and selected vitamins and minerals in a single daily formula.Its capsule format is designed for individuals seeking a comprehensive, multi-in ...
Organic Garcinia Cambogia 60% HCA by GREWIA is a capsule dietary supplement featuring a standardized Garcinia gummi-gutta (Garcinia cambogia) fruit extract, combined with green coffee bean extract and synephrine sourced from bitter orange fruit.This ...
M2 Shiitake by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, based on a standardized extract of Shiitake mushroom (Lentinula edodes), combined with beta-glucan and vitamin D3.The capsule format offers a convenient way to include a measured amount o ...
M1 Reishi by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, featuring a standardized extract of Reishi mushroom (Ganoderma lucidum) fruiting body, combined with Beta 1,3/1,6 D-Glucan and vitamin D3. Each capsule is carefully measured to ensure a con ...
HPO Regulator Complex by GREWIA is a dietary supplement in capsule form, combining a range of botanical extracts together with selected vitamins and minerals. Each serving of two capsules delivers a defined blend of plant extracts alongside standardi ...
Herbal Plus® Ashwagandha Extract by GNC is a herbal food supplement in capsule form, containing a standardised extract from the root of ashwagandha (Withania somnifera). Each capsule is formulated to deliver a fixed amount of extract, making it stra ...
BodyDynamix Super Citrimax Garcinia Cambogia by GNC is a food supplement in caplet form, formulated with an extract from the fruit of Garcinia cambogia. The formula is standardised to hydroxycitric acid (HCA), the main compound associated with this p ...
