Хранителни добавки за спорт и здраве
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
Madness от Mutant отвежда тренировката в изцяло ново ниво – това на екстремностите! Инжерно синтезиран продукт за интензивни тренировки. Та ...
(0.270 кг./0.595 lbs.)BCAA + B6 от BioTech USA съдържа верижноразклоненитеаминокиселини, левцин, изолевцин и валин в съотношение 2: 1: 1. Освен това е добавен Витамин В ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)Beef Isolate от Everbuild е ултра чист телешки протеин, направен от хидролизиран телешки протеин изолат. Има изключително добър амино профил. Не съ ...
(0.908 кг./2.000 lbs.)BRUTAL Anadrol представлява тестостеронов бустър, съдържащ цели 12 активни съставки. Ефекти и предимства на BRUTAL Anadrol: Подпомага естес ...
BCAA 6000 на BIOTECH USA е хранителна добавка, съдържаща трите основни аминокиселини - изолевцин, левцин и валин, в съотношение 2: 1: 1. Формулата под ...
Чисто и просто! Суроватъчен протеин изолат с високо ниво на абсорбция. Всичко, от което се нуждае един трениращ – Hardcore Iso Whey от MUTANT Ефе ...
(2.270 кг./5.000 lbs.)Iso CFM Protein на AMIX е хранителна добавка, която спомага бързото и качествено нарастване на мускулната маса. Суплементът е обогатен с мно ...
(1.800 кг./3.965 lbs.)TestoFuel на AMIX е хранителна добавка с иновативна формула, която спомага бързия растеж на мускулите! Суплементът снабдява организма с набор ...
(0.300 кг./0.661 lbs.)Употребата му съсздава силно анаболна среда в човешкото тяло, което неминуемо води до множество ползи. Свойства и характеристик ...
NitroX Therapy от BioTech USA е професионален иновационен пред-тренировъчен продукт, създаден в лабораториите на компанията BioTech USA. Подобно на в ...
(0.340 кг./0.749 lbs.)Haya Labs – L-Carnitine е твоят съюзник в борбата с излишните килограми! Свойства и характеристики на Haya Labs – L-Carnitine: Пренася мазнините ...
AMIX CarniLean е ефективна хранителна добавка, подходяща за всеки, който има нужда от експлозивна сила, интензивна енергия, повече издръжл ...
CFM Nitro Protein Isolate е революционна, патентована формула с 90-процентно съдържание на протеин, която увеличава концентрацията на азотен оксид ...
(1.000 кг./2.203 lbs.)AMIX MytoTest V3 / 90 Caps. MytoTest V3 е мощен тестостеронен бустер, съчетаващ прецизно подбрани съставки и иновативни компоненти, които пов ...
AMIX Osteo DW 90 Tabs. Osteo DW е хранителна добавка с мощно противовъзпалително действие, която оказва солидна подкрепа при болки в ст ...
AMIX Nitric е висококачествена формула под формата на лесноусвоими капсули, която увеличава нивата на азотен оксид в организма, за да подо ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)HAYA LABS Acetyl L-Carnitine е висококачествена формула под формата на лесно усвоими от организма капсули, създадена на базата на лесноусвоима форма ...
AMIX Waxy Go! е уникална комплексна формула, създадена на базата на висококачествени, сложни въглехидрати, извлечени от восъчна царевица и п ...
(2.000 кг./4.405 lbs.)100% Whey Gold Standard от OPTIMUM NUTRITION е най-продаваната хранителна добавка в сферата на фитнеса и културизма! Предимства и характеристики на 100% ...
(0.454 кг./1.000 lbs.)UNIVERSAL Daily Formula представлява комплекс от жизненоважни витамини и минерали под формата лесно усвоими таблетки, който подобрява имунната ...
Мултивитамини на таблетки, лесни за преглъщане Свойства и характеристики на ADAM Superior Men's Multiple Vitamin от Now: Съдържа бета каротин, ве ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)Креатинът е най-популярната добавка сред занимаващите се с фитнес и бодибилдинг, многократно е доказвано, че употребата му води до прекр ...
(0.300 кг./0.661 lbs.)Креатинът е най-популярната добавка сред занимаващите се с фитнес и бодибилдинг, многократно е доказвано, че употребата му води до прекр ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)Mega Amino 3200 от BioTech USA са мощна формула комплексни аминокиселини. Предимства и характеристики: Подпомагат увеличаването на чистат ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)Vita complex от BioTech USA – пълен комплекс от витамини и минерали Предимства и характеристики: Широк спектър на витамини и минерал ...
L-Carnitine 100.000 от BioTech USA е течна формула, отличен източник на L-карнитин в комбинация с хром, която осигурява мощна и ефективна доза от двете а ...
Thermo Drine Liquid от BioTech USA представлява бързо абсорбиращ се, високо био-достъпен концентрат на фет бърнър с витамини, кофеин, таурин, екстракт ...
Creatine PH-X от BioTech USA е източник да висококачествен буфериран креатин. Ефекти и предимства на Creatine PH-X от BioTech USA Придава мускулна сила ...
(0.090 кг./0.198 lbs.)Creatine PH-X от BioTech USA е източник да висококачествен буфериран креатин. Ефекти и предимства на Creatine PH-X от BioTech USA Придава мускулна сила ...
(0.210 кг./0.463 lbs.)Vitamin C1000 от BioTech USA е хранителна добавка, съдържаща витамин С или както се нарича още - аскорбинова киселина Той се среща предимно в преснит ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)Multi Mineral Complex от BioTech USA e хранителна добавка с широк спектър от минерали. Предимства и характеристики: Постоянно снабдяване с мин ...
One A Day от BIOTECH USA е висококачествена хранителна добавка, доставяща на тялото нужната дневна доза витамини и минерали, само с 1 таблетка д ...
Този продукт е сериозна формула, създадена само с здраво работещи атлети, които искат сила, абсолютни размери и пак сила. Свойства и хар ...
(6.810 кг./15.000 lbs.)NOW Calcium Citrate Синергична формула за по-здравословен костен метаболизъм. Съдържа Магнезий и Витамин D; Много лесно усвоим калций ...
(0.070 кг./0.154 lbs.)Научно синтезиран с четири ключови компонента, Thermo Drine от BioTech USA представлява изключително мощна термогенна формула на фет бърнър, проек ...
BIOTECH USA VITAMIN C500 е хранителна добавка, съдържаща витамин С или както се нарича още - аскорбинова киселина Той се среща предимно в преснит ...
Multivitamin for Men от BioTech USA съчетава в себе си всички нужни витамини и минерали за един мъж. Предимства и характеристики: Пълен набор о ...
Iso Whey ZERO от BioTech USA е суроватъчен протеин, с високо съдържание на белтъчини в доза. Предимства и характеристики: Възстановява пер ...
(0.908 кг./2.000 lbs.)Уникална комбинация от 6 вида креатин, 100 дози в опаковка, без добавени евтини въглехидрати. Свойства и характеристики на Creatine Xplode от Olimp ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)Xtend Original BCAA е един от най-известните продукти на марката Xtend. Зареден със 7 гр. висококачествени аминокиселини, 0 гр. захар и с богат ...
(0.390 кг./0.859 lbs.)




























