Хранителни добавки за спорт и здраве
Хранителни добавки за всяка цел на едно място
Тук е събран целият асортимент на SilaBG – от протеини, креатин и аминокиселини за спортни резултати, през витамини, минерали и омега мастни киселини за ежедневна подкрепа, до билкови екстракти, колаген и пробиотици за хора, които се грижат за здравето си без да стъпват във фитнес зала. Над 10 000 продукта от над 200 световни марки, с оригинален произход и внос по официален канал.
Точно този избор обаче е и най-честата причина за колебание. Когато пред вас има хиляди артикули, най-трудният въпрос не е кой продукт е добър, а кой е подходящият за вашата цел в момента. Затова тази страница е подредена така, че да започнете от целта, а не от съставката.
Защо да купувате добавки от специализиран магазин
При хранителните добавки произходът има пряко значение за резултата. Разликата между оригинален продукт и съмнителна имитация не се вижда на етикета, а се усеща в липсата на ефект и в качеството на суровината.
- Официален внос и оригинален произход на всеки артикул в каталога.
- Над 200 марки на едно място, което позволява реално сравнение между състави и цени, вместо избор от една витрина.
- Физически магазини в цялата страна и екип, който познава продуктите, ако предпочитате да питате човек, а не форум.
- Прозрачни етикети с количествата на активните съставки на порция, а не само общото тегло на формулата.
- Бърза доставка и възможност за поръчка на цели опаковки и промоционални комплекти.
Основни категории според вашата цел
Мускулна маса и сила
Основата тук е протеинът, който доставя градивния материал за мускулите, а креатинът добавя силата и обема в тренировката. Към тях се добавят аминокиселини като BCAA и EAA за възстановяване, гейнъри при трудно качване на килограми, както и предтренировъчни формули за концентрация и напомпване. Ако тепърва започвате, комбинацията протеин и креатин е най-простият и най-доказан старт.
Отслабване и контрол на теглото
В този клон ще откриете л-карнитин, който подпомага използването на мазнините за енергия, термогенни фет бърнъри за по-висок разход на калории, блокери на въглехидрати, продукти за задържане на вода и заместители на хранене. Тук е важно очакването да е реалистично – добавките ускоряват процес, който вече е задвижен от хранителния режим и движението.
Витамини, минерали и ежедневно здраве
Мултивитаминните комплекси, витамин D, магнезият, цинкът и омега мастните киселини са продуктите, които най-често се приемат целогодишно. Към тях се нареждат формули за имунитет, за стави и кости, за сърце и кръвоносни съдове, за храносмилане и за сън и спокойствие.
Билки, адаптогени и натурални екстракти
Ашваганда, родиола, куркума, гинко билоба, лечебни гъби и билкови комплекси – сегментът, който расте най-бързо през последните години. Подходящ е за хора, които предпочитат растителни решения при стрес, умора и умствено натоварване.
Спортни храни, аксесоари и екипировка
Протеинови барове и десерти, изотонични напитки, ядкови масла и здравословни храни, плюс шейкъри, колани, ръкавици и кинезио ленти. Всичко, което съпътства редовната тренировка.
Как да изберете правилната добавка
- Започнете от целта, не от продукта. Мускулна маса, отслабване, повече енергия или профилактика водят към различни клонове на каталога.
- Проверявайте количеството активно вещество на порция. Две опаковки с еднакво тегло могат да съдържат много различни дози.
- Съобразявайте формата на съставката. Хелатните и цитратните форми на минералите се усвояват по-добре от оксидните, а мастноразтворимите витамини се приемат с храна.
- Започнете с малко продукти и ги пробвайте достатъчно дълго. Три добавки наведнъж правят невъзможно да разберете кое работи.
- Съобразете формата с ежедневието си. Прах, капсули, таблетки или течност – най-добрата добавка е тази, която реално приемате редовно.
Как да комбинирате добавките
Част от продуктите работят по-добре заедно, отколкото поотделно. Това не означава да купувате всичко наведнъж, а да съчетавате смислено.
- Протеин с креатин – най-класическата комбинация за сила и мускулна маса.
- Витамин D с K2 и магнезий – за костите, като магнезият участва в оползотворяването на витамин D.
- Цинк с витамин C – утвърдено съчетание за имунна подкрепа през студените месеци.
- Л-карнитин с кофеин – комбинация, насочена към повече енергия и по-активно изгаряне при тренировка.
- Омега 3 с мастноразтворимите витамини A, D, E и K – мазнините подобряват усвояването им.
- Магнезий с B6 вечер – за отпускане и по-качествено възстановяване през нощта.
Обратната посока също е добре да се знае. Калцият, желязото и цинкът се конкурират при усвояването, затова е по-разумно да се приемат в различни часове от деня.
За кого са подходящи хранителните добавки
- Начинаещи във фитнеса, които търсят ясен и опростен старт без излишни продукти.
- Опитни атлети, които се нуждаят от конкретни формули и по-високи дози.
- Хора с натоварен график и еднообразно хранене, при които приемът на важни микроелементи остава нисък.
- Вегетарианци и вегани, при които определени съставки трудно се набавят само с храна.
- Хора над 40 години, които мислят за стави, кости, сърце и тонус.
- Всеки, който търси подкрепа при стрес, умора и намален имунитет.
Безопасност и разумни очаквания
Хранителните добавки са допълнение към разнообразното хранене и активния начин на живот, а не тяхен заместител. Те не лекуват заболявания и не компенсират липсата на сън, движение и балансирано меню. Придържайте се към препоръчаните дневни дози на етикета и не комбинирайте няколко продукта с една и съща съставка, за да не превишите общото количество.
При хронични състояния, прием на лекарства, бременност или кърмене е добре изборът да се съгласува с лекар или фармацевт. Ако имате трайни оплаквания като силна умора, безсъние или болки, потърсете специалист, за да се установи причината, вместо да разчитате само на добавки. За добавките за деца винаги се консултирайте с педиатър.
Често задавани въпроси
С какви добавки да започна, ако тренирам от скоро?
Протеин, креатин монохидрат и мултивитамини покриват най-важното за първите месеци. Всичко останало има смисъл, след като режимът и тренировките станат постоянни.
Оригинални ли са продуктите в каталога?
Да, всички артикули са с официален внос и оригинален произход, а марките са над 200.
Може ли да приемам няколко добавки едновременно?
Да, при спазване на дозите. Внимавайте за повтарящи се съставки в различни продукти и за минерали, които се конкурират при усвояването, като калций, желязо и цинк.
Колко време минава, преди да усетя резултат?
Зависи от продукта. Креатинът и предтренировъчните формули действат в рамките на дни, докато витамините, колагенът и билковите екстракти изискват няколко седмици редовен прием.
Нужни ли са добавки, ако се храня добре?
При балансирано меню голяма част от нуждите се покриват с храна. Добавките са полезни при повишено натоварване, ограничен режим, сезонен дефицит или конкретна спортна цел.
Има ли добавки, подходящи за вегани?
Да, в каталога има растителни протеини, витамин B12, витамин D от растителен източник, омега 3 от водорасли и редица билкови продукти.
Amix CarniSlim Lipotropic 2000 - този течен липотропен комплекс представлява уникална формула, комбинираща мощни съставки като L-карнитин, холин, иноз ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)Таблетките Amix BEEF Amino доставят уникален баланс от аминокиселини, които снабдяват тялото с количеството азот, необходимо за изграждане на ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)Невероятен нов пет стадиен суроватъчен протеин. Това е Mutant WHEY. Свойства и характеристики на Whey от Mutant: Обогатен с допълнително ...
(4.540 кг./10.000 lbs.)Amix Nitric Oxide е висококачествена следтренировъчна добавка, която съдържа Arginine Alpha-Ketoglutarate. Това е усъвършенствана форма на аминокисели ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)Таблетките Amix Beef Extra Amino доставят уникален баланс от аминокиселини, които снабдяват тялото с количеството азот, необходимо за изграждане ...
Глюкозамин сулфатът е важен градивен елемент на съединителната тъкан и лубрикантите на ставите, който помога за поддържането на здрави ...
Amix Amino Pills е нова аминокиселинна добавка, много подходяща за период на интензивни тренировки и диети, заради много ниското си съдърж ...
(0.600 кг./1.322 lbs.)Amix CGT-3 е специално разработена, високоефективна формула за увеличаване на обема, която стимулира силата, мощността и мускулното възст ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)Amix CellEx Unlimited e изключителна увеличаваща обема добавка с Muscle Cell и N.O. (MC &N.O.) за ...
(1.040 кг./2.291 lbs.)Бавноусвояем, антикатаболитен мицеларен протеин с глутамин и ниско съдържание на въглехидрати. Свойства и характеристики на 100% Casein от ...
(0.908 кг./2.000 lbs.)Micronized Creatine Powder от OPTIMUM NUTRITION е креатинов продукт, гарантираща съдържание с фармацевтично качество и действие. Предимства и характер ...
(0.317 кг./0.698 lbs.)Opti-men от Optimum Nutritionе повече от мултивитамин! Свойства и характеристики на Opti-men от Optimum Nutrition: Haд 350 мг. витaмини B-ĸoмплeĸc; 5 бл ...
(0.180 кг./0.396 lbs.)Използва се за увеличаване на мускулната маса и сила. Свойства и характеристики на Tribulus Terrestris от Now: Покачва нивата на тестосте ...
NOW Daily Vits Мултивитамини и минерали; Продуктът е изцяло направен от 14 хранителни вещества; Съдържа лутеин и ликопен;&nbs ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)Hyper Mass 5000 от BioTech USА представлява хранителна добавка за увеличаване на чистата мускулна маса, като добавя есенциални калории към хран ...
(1.000 кг./2.203 lbs.)Tribulus Maximus oт BioTech USA е подсилена формула с клинично тестван тестостерон. Във всяка таблетка се съдържа 1500 милиграма Tribulus Terrestris. Свойства ...
NOW Omega 3 Fish Oil Произведен в Норвегия; Поддържа сърдечносъдовата функция; Молекулярно дестилиран в фармацевтично съоръжение; ...
Комплексно допълнение към храната, което доставя витамини (Vita-plex) и минерали (Chela-min). Витамините и минералите са химични съединения, които ...
Молекулата на креатина е основния енергиен двигател в мускулните клетки! Свойства и характеристики на Creatine Monohydrate Powder от Olimp: &P ...
(0.250 кг./0.551 lbs.)Omega 3 Fish Oil е хранителна добавка на световно известната марка NOW. NOW е съкращение от Nutrition for Optimal Wellness (Суплементи за Оптимално Здраве). То ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)Влияе положително върху централното и периферно кръвообращение, намалява отока в тъканите. Свойства и характеристики на Gotu Kola Herb от Natu ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)Amix CarniLine ALC е специална комбинация от висококачествен ацетил L-карнитин, таурин и витамин B6. Свойства и характеристики на CarniLine A ...
Amix Amino Hydro 32 е изключително силна аминокиселинна добавка в 2000 милиграмова таблетка хидролизиран (двойно преработен) суроватъчен пр ...
(0.250 кг./0.551 lbs.)Amix CellEx Unlimited e високоефикасна хранителна добавка за увеличаване на мускулния обем и физическата издръжливост за преди тренировка, ...
(0.520 кг./1.145 lbs.)Amix Multi Mega Stack е революционна смес от подбрани витамини и минерали, в подкрепа на основните функции на човешкото тяло през целия ден. Сво ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)Amix Daily One е специално приготвена смес от подбрани витамини и минерали, необходими на човешкия организъм за изпълняване на ежедневнитеси ...
Amix ThermoLean представлява една от най-мощните системи за регулиране на теглото, изцяло създадена от Amix. В състава ѝ са включени повече от 15 ак ...
BCAA Elite Rate от AMIX представлява анти-катаболна хранителна добавка, която снабдява тялото с верижноразклонените аминокиселини BCAA L-лев ...
(0.400 кг./0.881 lbs.)L–Глутаминът е аминокиселината с най–голямо количество в нашето тяло. Тя съставя 60% от аминокиселините в мускулите. L–Глутаминът ...
(0.500 кг./1.101 lbs.)Predator Protein от AMIX представлява изключително качествен суроватъчен протеин концентрат, в комбинация с биодостъпни телешки аминокиселини. ...
(1.000 кг./2.203 lbs.)Predator Protein от AMIX представлява изключително качествен суроватъчен протеин концентрат, в комбинация с биодостъпни телешки аминокиселини. ...
(2.000 кг./4.405 lbs.)Amix B-Complex съдържа уникално съчетание от витамините B1, B2, B3, B5, B6, B9 (фолиева киселина), B12, витамини C & E и калций. Свойства и характе ...
Amix CarboJet Gain представлява специално създаден въглехидратно-протеинов гейнър, съдържащ Amix протеинова смес - протеини с изключително вис ...
(2.250 кг./4.956 lbs.)Amix CarboJet Gain представлява специално създаден въглехидратно-протеинов гейнър, съдържащ Amix протеинова смес - протеини с изключително вис ...
(4.000 кг./8.811 lbs.)Amix Osteo UltraGelDrink e напитка под формата на прах за хора, които имат нужда от допълнително укрепване на костите, ставите и сухожилията преди ...
(0.600 кг./1.322 lbs.)Гелът Amix No Fat & Cellulite (без Мазнини & Целулит) представлява специално създадена формула за борба с натрупването на подкожна мазнина. Уни ...
(0.200 кг./0.441 lbs.)Amix Kre-Alkalyn представлява нова форма на креатин със стойност на pH над 12, постигната чрез световноизвестен патентован производствен процес. ...
(0.100 кг./0.220 lbs.)Таблетките Amix Tribu-ZMA са отличен продукт, който съчетава доказаната ефективност на ZMA и традиционната билка Tribulus Terrestris с 90% съдържание на с ...
VemoHerb ® Tribulus – Хранителна добавка, базирана на сух екстракт от Български Tribulus Terrestris със съдържание на 60 % фуростанолови сапонини, опре ...
Мултивитамини на таблетки, лесни за преглъщане Свойства и характеристики на ADAM Superior Men's Multiple Vitamin от Now: ...
(0.090 кг./0.198 lbs.)




























